دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مصرف چای
گفت « ما از اینکه مصرف زیاد قهوه با افزایش... مقابل مصرف چای سبز با افزایش خطر مرگ ناشی از... چای سبز باشند تراموتو گفت « این اثرات مفید چای... مصرف قهوه با افزایش خطر مرگ در افراد مبتلا به...
کد خبر: ۵۱۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۵


که ممکن است افراد در اثر افزایش سن یا مصرف...
که ممکن است افراد در اثر افزایش سن یا مصرف... علل زرد شدن دندان ها عبارتند از - مصرف برخی... دارو های خاص - مصرف آنتی بیوتیک در دوران کودکی... - مصرف تتراسایکلین در بارداری از ماه چهارم حاملگی -...
کد خبر: ۴۹۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت مصرف مواد غذایی ذیل... غذایی مصرف کنید فیبرها باعث می شوند که روده ها... می کند _ چای سبز نتایج پژوهش های متعدد نشان... می دهد مصرف چای سبز به خصوص زمانی که به...
کد خبر: ۴۹۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید چای زنجبیل باعث کاهش...
به گزارش آوای خزر چای زنجبیل دارای خواص و فواید... بسیاری است و همچنین مزایایی برای سلامتی دارد البته مصرف... چای زنجبیل در برخی از مواقع می تواند عوارضی را... تهیه چای مورد استفاده قرار بگیرد و حاوی مقدار زیادی...
کد خبر: ۴۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


قابل مصرف هستند ...
این ممکن است چرایی ارتباط مصرف زردچوبه با کاهش خطر... دهد شما می توانید مصرف کورکومین خود را با استفاده... از زردچوبه در دستورالعمل های غذایی مختلف یا مصرف مکمل... آغاز مصرف هر مکملی با پزشک خود مشورت کنید ۲-اپی...
کد خبر: ۴۸۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


خوراکی هایی را معرفی کنیم که با مصرف آن استرس... کند مصرف منیزیم علائم افسردگی را کاهش می دهد و... کاهش می دهد بابونه و چای سبز ضد اضطراب هستند... را کاهش دهد همچنین مصرف چای بابونه به داشتن خوابی...
کد خبر: ۴۸۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


و آب هستند مصرف این میو ها بدن را برای... از مصرف انجیر دچار خارش پوست التهاب دهان و گلو... است علائم آلرژی در مصرف انجیر تازه بیشتر اتفاق می... انجیر را می توان تازه یا خشک شده مصرف کرد...
کد خبر: ۴۸۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف عصاره چای سبز...
به گزارش آوای خزر چای سبز یکی از فراورده هایی... است که از برگ چای تهیه می شود واین چای... می تواند انواع چای سبز مشکی وحتی چای سفید را... مزایای ضد التهابی چای سبز در روده کاهش یابد یا...
کد خبر: ۴۸۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


نتایج تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن چای یا قهوه...
شکل زوال عقل است محققان دریافتند که فواید چای ممکن... که چای انواع توت ها و سیب همگی می توانند... می دهند همچنین نوشیدن چای با سلامت کلی مغز مرتبط... دوره ۲۵ ساله همه انواع چای ازجمله چای اولانگ سیاه...
کد خبر: ۴۷۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰


نتایج یک مطالعه نشان داد که نوشیدن چای ممکن است...
خاطرنشان کردند که برای اثبات بیشتر این اثرات مفید مصرف... چای به شواهد با کیفیت بهتری نیاز است چای بعد... از آب دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است چهار نوع... اصلی چای شامل سفید سبز اولانگ و سیاه است هر...
کد خبر: ۴۶۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۸