دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تیم ملی کشتی فرنگی ایران
کشتی فرنگی این روزها فضای ملتهبی را سپری می کند...
آوای خزر/ بی شک در تاریخ کشتی ایران محمد بنا... تیم ملی کشتی فرنگی ایران در مسابقات جهانی 1983 نایب... کشتی فرنگی ایران دهه های متمادی به تعداد انگشتان دست... تیم ملی کشتی فرنگی توانست اتفاقات خوبی را رقم بزند...
کد خبر: ۴۲۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۰


ترکیب تیم منتخب کشتی فرنگی برای حضور در رقابت های...
به گزارش آوای خزر به نقل روابط عمومی فدراسیون کشتی... رقابت های بین المللی کشتی فرنگی جام پیتلاسینسکی لهستان طی... می شود ترکیب تیم منتخب کشتی فرنگی کشورمان اعزامی به...
کد خبر: ۳۳۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳