دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - طبع گرم و خشک
نعناع گیاهی است با طبع گرم و خشک که دارای... خواص فراوان دارویی است و مصرف آن به اشکال مختلف... از جمله تازه خشک شده اسانس دمکرده پودر و امکان... پذیر است نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوت...
آوای خزر نعناع یک گباه رایج و پرمصرف است که... و در طول سال رشد می کند نعناع هم چنین... به طور گسترده در محصولات آرایشی در آروماتراپی و به... طور طبیعی از حشره کش ها استفاده می شود در...
کد خبر: ۴۸۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


فارس نوشت متخصص طب ایرانی درباره راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی... توضیحاتی ارائه داد ...
به گزارش آوای خزر علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی با... اشاره به اینکه کودکان نسبت به گرمای هوا آسیب پذیرتر... هستند گفت کلافگی سردرد افزایش ضربان قلب افت فشار خون... و حتی غش کردن از علائم گرمازدگی شدید است یارقلی...
کد خبر: ۴۷۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


گیاه پشمینه یا چای کوهی یکی از انواع گونه گیاهی... بومی کشور ایران است و خواص دارویی منحصر به فردی... دارد این گیاه معطر دارویی را بشناسید ...
به گزارش آوای خزر گیاهان مخزن وسیعی از ترکیب های... فعال بیولوژیکی مانند ترکیبات ضد درد ضد التهاب ضد دیابت... ضد سرطان آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی هستند این خواص... مربوط به متابولیت های ثانویه از جمله پلی فنول ها...
کد خبر: ۳۹۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۹


بسیاری از خواص مرزنجوش به خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی آن... نسبت داده می شوند به همین دلیل عصاره ی آن... می تواند به جلوگیری و درمان بعضی از عفونت ها...
کد خبر: ۳۳۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۷


یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت در روز های... کرونایی می توان با استفاده از چند دمنوش خانگی ساده... استرس و اضطراب را مدیریت کرد ...
به گزارش آوای خزر شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص... تغذیه اظهار کرد در شرایط فعلی با استرس و تنش... بسیار زیادی رو به رو هستیم که می تواند بدن... را در شرایط نامناسب قرار دهد با شیوع ویروس کرونا...
کد خبر: ۲۸۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


یک متخصص طب سنتی گفت کلم دارای طبع گرم و... خشک بوده و مصرف آن برای درمان برخی از بیماری...
به گزارش آوای خزر محمدرضا حاجی حیدری افزود مصرف کلم... نیم پخته خاصیت مسهل دارد اما زمانی که به صورت... کامل پخته شود تأثیر عکسی دارد و باعث انقباض شکم... می شود همچنین کلم در دیدگاه طب سنتی نفاخ بوده...
کد خبر: ۲۶۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۶


کرفس به عنوان یک گیاه مفید دارای طبع گرم و... خشک است طبق نظر متخصصان از جمله فواید کرفس می... توان به رهایی از مشکلات گوارشی یبوست ناراحتی های اعصاب... عفونت مجاری ادراری آرتروز و روماتیسم اشاره کرد ...
به گزارش آوای خزر برگ کرفس دارای مقدار زیادی ویتامین... a بتاکاروتون بوده و ساقه آن نیز منبع ویتامین های... b ۱ b ۲ b ۶ ویتامین c و پتاسیم... است همچنین کرفس دارای هشت ترکیب ضد سرطانی بوده و...
کد خبر: ۲۴۳۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


نعنا گیاهی است با طبع گرم و خشک که به... علت خواص فراوان و اثربخشی زیاد برای مشکلات معده نفخ... و … استفاده می شود ...
به گزارش آوای خزر نعنا گیاهی است علفی با طبع... گرم و خشک برگ های خوش بوی آن خواص خوراکی... و دارویی بسیاری دارد مصرف آن به اشکال مختلف از... جمله تازه خشک شده اسانس دمکرده پودر و غیره امکان...
کد خبر: ۲۳۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۱


مصرف نوعی دمنوش گیاهی برای جلوگری از افسردگی و بیخوبی... همچنین تقویت سلول های مغزی موثر است ...
به گزارش آوای خزر چای اسطوخودوس دارای طبع گرم و... خشک است و در درمان بسیاری از بیماری ها مانند... میگرن زکام آسم برونشیت انواع رماتیسم و اگزما تاثیر زیادی... دارد حتی این گیاه به عنوان مسکن و آرام بخش...
کد خبر: ۱۵۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۲


آلوئه ورا خواص فراوانی دارد اما خواص آلوئه ورا که... از نظر علمی ثابت شده اند شامل ترمیم زخم و... سوختگی پوست جلوگیری از آسیب های پوستی ناشی از خورشید... کمک به درمان افسردگی درمان زخم پای دیابتی و می...
آوای خزر آلوئه ورا گیاهی شگفت انگیز است که به... صورت درختچه هایی کوتاه رشد می کند مقداری زیادی از... آلوئه ورا موجود در دنیا به طور طبیعی در شمال... آفریقا رشد می کند برگ های این گیاه آبدار و...
کد خبر: ۷۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۱