دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اسیدی شدن
مدیرکل هواشناسی مازندران تأیید کرد
باد های شرقی در استان سبب محبوس شدن آلودگی و... دپو شدن آن در گستره استان خواهد شد که پیامد... اسیدی می شود که خاک استان را تحت تاثیر قرار...
کد خبر: ۵۲۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۰


کشت میوه‌های بهشتی در شرق مازندران/۱
سوء تغذیه رنج می برند بارور شدن انجیر در مرداد... های غیر اسیدی مصرف کرد انجیر با میوه هایی از...
کد خبر: ۵۲۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۶


یادداشت/ آزاده بابانژاد
طریق نزولات جوی سبب ریزش باران اسیدی می شوند و...
کد خبر: ۵۲۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۵


اهلی و وحشی افزایش دمای اقیانوس ها و اسیدی شدن...
کد خبر: ۵۱۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۶


به گاه طبیعی هستند و به خارج شدن مواد و... کننده هایی که باعث بدتر شدن سِیر سرفه می شوند... غذاهای سرخ شده و با ترکیبات اسیدی مثل ترشی در...
کد خبر: ۵۱۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


محیط های اسیدی و کمبود اکسیژن در باتلاق ها بقای... مستقیمی از قربانی شدن وجود ندارد اما باستان شناسان معتقدند... و به هنگام آب شدن یخ ها باقی استخوان ها...
کد خبر: ۵۱۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۵


استرس و آرام شدن اعصاب نوشیدن دمنوش های گیاهی است... است این دمنوش دارای آمینو اسیدی به نام ال تیانین...
کد خبر: ۵۱۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


استرس و آرام شدن اعصاب نوشیدن دمنوش های گیاهی است... زیادی است این دمنوش دارای آمینو اسیدی به نام ال...
کد خبر: ۵۱۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


تخمیر و اسیدیته در دستگاه گوارش می شود مرکبات یا... میوه های اسیدی را با شیر ترکیب نکنید زیرا میوه... زمان بیشتری برای هضم شدن در بدن نیاز دارد و... غذاهای بسیار اسیدی باعث بسته شدن شیر در روده می...
کد خبر: ۵۰۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


کند و محتوای صبحانه نیز معمولا اسیدی است طبق مطالعات... سبزیجات یافت می شود بعضی از میوه ها خاصیت اسیدی... تا میزان اسیدیته آنها کاهش پیدا کند و همچنین می... توان همزمان با آنها از غذاهای غیر اسیدی مثل ماست...
کد خبر: ۴۹۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷