دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - هانیه رستمیان
تیراندازی مازندران هانیه خندان که داور a بین المللی است... در پاریس حضور خواهد داشت هانیه خندان از سال ۲۰۱۷... گفتنی است هانیه رستمیان تیرانداز مازندرانی نیز به عنوان ورزشکار...
کد خبر: ۵۳۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶


رئیس هیأت تیراندازی مازندران در جمع خبرنگاران:
تیراندازی مازندران این مسوول اظهار داشت هانیه رستمیان یکی از...
کد خبر: ۵۳۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۴


با حضور رییس فدراسیون تیراندازی برگزار شد
گونه است رئیس فدراسیون تیراندازی جمهوری اسلامی ادامه داد هانیه... رستمیان نیز در مسابقات آسیایی و المپیک حائز رتبه شد... و جوانان مازندران نیز اظهار کرد قهرمانانی چون هانیه رستمیان...
کد خبر: ۵۳۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۳


زیر باران پاییزی انجام شد
مراسم استقبال از هانیه رستمیان قهرمان ارزنده تیراندازی و دارنده...
قهرمان ساروی تیراندازی بعمل آوردند هانیه رستمیان دارنده مدال برنز... بیاوریم رستمیان که در سال گذشته اولین سهمیه المپیک ۲۰۲۴... مرزی وجود دارد که مانع راه ورزشکاران تیراندازی است رستمیان... برای کشور کسب کنیم رستمیان با اعلام اینکه سال سختی...
کد خبر: ۵۲۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۳


سرپرست دبیری هیات تیراندازی مازندران
برگزار می شود رجبی گفت هانیه رستمیان مریم مسلط شیدا...
کد خبر: ۵۲۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۳۰


فرماندار ساری:
در این جلسه از "هانیه رستمیان" اولین بانوی مدال آور...
کد خبر: ۵۲۵۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹


 سرپرست هیات تیراندازی مازندران خبر داد:
به گزارش آوای خزر دکتر بهروز اسکندرنیا اظهار کرد هانیه... رستمیان علی دوستی و مرتضی یحیی پور سه تیرانداز مازنی... وی با اشاره به اینکه هانیه رستمیان ورزشکار مازندرانی به... مسابقات حضور خواهند داشت و هانیه رستمیان نیز از نفرات...
کد خبر: ۵۲۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۳


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
مراسم تجلیل از هانیه رستمیان تیرانداز مدال آور المپیکی مازندران...
کد خبر: ۵۲۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۸


هانیه رستمیان بانوی تیرانداز المپیکی کشورمان در رشته تپانچه 25...
متر بانوان تیرانداز المپیکی کشورمان هانیه رستیمان در مجموع مرحله...
کد خبر: ۳۵۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷


فاطمه کرم زاده هانیه رستمیان و نجمه خدمتی در دوره...
کد خبر: ۳۵۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۶