دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لاغرتر
روزانه مصرف کنید شکم شما لاغرتر می ماند پس اگر...
صورت روزانه مصرف کنید شکم شما لاغرتر می ماند چرا...
کد خبر: ۴۳۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۳۰


از شما ثروتمندتر لاغرتر با استعدادتر و موفق تر از...
کد خبر: ۴۱۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۹


که فرد غذای کمتری بخورد و لاغرتر شود مواظب اضافه...
کد خبر: ۴۱۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۶


بعضی از خانم ها دوست دارند لاغرتر از آنچه هستند...
آوای خزر/ چه لباس هایی شما را لاغرتر نشان می... دهد چه لباس هایی شما را لاغرتر نشان می دهد... می شود افراد لاغرتر به نظر بیایند لباس یقه هفت... بسیار کشیده تر و لاغرتر به نظر بیایید برعکس آن...
کد خبر: ۳۹۹۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱


لاغرتر شده باشید اما عدد روی ترازو تغییر نکرده باشد... عدد روی ترازو تغییری نمی کند اما لاغرتر شده اید...
کد خبر: ۳۹۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۲


نسبت به گذشته لاغرتر به نظر می رسید این گمانه...
کد خبر: ۳۵۱۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۱


و لاغرتر شدن نسبت به قبل اهمیت دارد اگر طی...
کد خبر: ۳۲۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


می کردم لاغرتر بودم و الان کمی چاق شدم در...
کد خبر: ۳۰۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۸


می خواهید خوش اندام تر شوید؟
پروتئین از دست داده و لاغرتر شدند گردو و بادام...
کد خبر: ۲۷۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


در بدن ظاهری لاغرتر خواهید یافت چای قاصدک دارای ویژگی...
کد خبر: ۲۷۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۲