دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خواص شکلات تلخ
شکلات تلخ از فواید و خواص فراوانی برخوردار است و... داشته باشد از خواص شکلات تلخ می توان به بهبود...
به گزارش آوای خزر شکلات تلخ تعدادی از مزایای شگفت... پوست می شود شکلات تلخ چیست از چه ترکیباتی تشکیل... شده است شکلات تلخ dark chocolate که به نام شکلات... محتوای کاکائو در این شکلات ها پر از آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۴۲۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۹


خواص شکلات تلخ بسیار زیاد است خوردن شکلات بر اساس...
آوای خزر/ شکلات عادی از موادی همچون کاکائو قند کره... منبع انرژی غنی نیز محسوب می شود خواص شکلات بوی... شکلات باعث افزایش امواج مغزی می شود که خود موجب... آرامش می گردد شکلات دارای اثر ضد باکتریایی روی دهان...
کد خبر: ۱۸۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۷