دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خواص میوه
کشت میوه‌های بهشتی در شرق مازندران/۱
میوه های بهشتی» که کم آب بر هستند خبر داد... خسارت نبینند و این میوه های ارگانیک نیز بازارپسندی خود... انجیر از چهار تا ۲۰ سالگی میوه می دهد و... است در نواحی مرطوب میوه انجیر درشت است و دم...
کد خبر: ۵۲۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۶


به گزارش آوای خزر انجیر یکی از میوه های خوشمزه... و پر طرفدار فصل تابستان است که خواص درمانی فراوانی... عنوان میوه ای ارزشمند معرفی شده است فصل تابستان مانند... دیگر فصول سال میوه های رنگارنگ و خوشمزه خود را...
کد خبر: ۴۸۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


برخی میوه ها علاوه بر داشتن انواع ویتامین ها می... از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص...
خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که... وزن کمک کند در اینجا خاص ترین میوه هایی که... چون فلفل ها هم جزو میوه ها هستند و البته... است به طوری که یک چهارم فنجان از این میوه...
کد خبر: ۴۲۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


از محبوب ترین میوه های جهان است موز سرشار از...
توجهی ندارد با این حال خوردن بیش از حد میوه... شل می کند موز یک میوه شیرین است بنابراین خوردن...
کد خبر: ۴۰۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که...
های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به... فوری کبد چرب لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه... آن اضافه نمایید به طور منظم از این آبمیوه بنوشیددر... کبد چرب توت ها این میوه های خوشمزه که انواع...
کد خبر: ۳۱۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۵


گلابی یکی از میوه هایی است که به خوردن آن... در دوران بارداری سفارش زیادی شده است این میوه همچنین...
در آن رژیم غذایی متعادل ضروری است میوه های گرمسیری... آنها را بشویید البته این در مورد تمام میوه ها... که مضر است ممکن است در سطح میوه ساکن باشند... ادامه بخش بررسی خواص میوه ها در دوران بارداری در...
کد خبر: ۲۸۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


و لزوم مصرف میوه های این فصل به خصوص انار... به خواص این میوه بهشتی اشاره کرد ...
به گزارش آوای خزر سید ضیاالدین مظهری در خصوص خواص... میوه انار گفت انار یکی از شگفت انگیزترین میوه ها... نیازهای بدن است و باید گفت مصرف این میوه با... است این متخصص تغذیه با اشاره به خواص متعدد انار...
کد خبر: ۲۶۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۲


یک متخصص تغذیه با اشاره به خواص میوه خرمالو گفت... این میوه نارنجی رنگ در کنار سایر خواص سرشار از...
به گزارش آوای خزر سید ضیاالدین مظهری در خصوص خواص... میوه خرمالو افزود خرمالو با رنگ نارنجی سرشار از بتاکارتن... تغذیه با اشاره به اینکه میوه خرمالو میل به شیرینی... گفت این میوه با شیرینی متناسبی که دارد میل به...
کد خبر: ۲۶۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


میوه ها خواص شگفت انگیزی دارند هویج هم از... این قاعده مستثنی نیست و خواص جالب توجهی دارد...
چندین مطالعه ارتباط بین مصرف میوه ها و سبزیجات حاوی... خوبی برای آبمیوه هایی با شاخص گلیسمی بالا باشد با... اندازه آبمیوه هایی با شاخص گلیسمی بالا افزایش نمی دهد...
کد خبر: ۲۵۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷


شده و خواص فوق العاده ای برای سلامتی دارد ...
آوای خزر میوه "به" از میوه های خوش عطر... بدانید این میوه خوشمزه را می توان در تهیه انواع... موضوعی زیذ کمک بگیرید دسر به ساده دسر میوه "به"... را روی میوه به ریخته و با دست به همه...
کد خبر: ۷۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۲