دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کنسرو تن ماهی
بسیاری از افراد تصور می کنند که تن ماهی دارای... کنسروی علاقه دارند به دلیل اینکه نمی دانند مواد نگهدارنده... تن ماهی چیست از مصرف آن اجتناب می کنند ...
وزارت بهداشت باید بدانید که علت ماندگاری طولانی مدت تن... ماهی مربوط به فرایند تولید کنسرو است از آنجایی که... غذا های کنسرو شده طی فرایند دمایی بالایی تولید می... ندارد به همین دلیل دارای ماندگاری طولانی مدت هستند همچنین...
کد خبر: ۴۶۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


تغییر قیمت کالاهای مشمول قیمت گذاری باید مستندات لازم را...
شهر صنعتی کاوه برگزار شد اظهارداشت تنظیم بازار کشور از... نظام مندی های متفاوتی در تنظیم بازار وجود دارد و... دولت ها نقش تنظیم گر در اقتصاد جوامع را ایفا... تنظیم گری برای حدود ۵۰ قلم کالا انجام می شود...
کد خبر: ۴۵۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۶


در لیست قیمت انواع تن ماهی برای امروز ۱۴۰۰/۱۲/۲۲ قیمت... کنسرو ماهی تن در روغن تحفه - ۱۲۰ گرم ۲۳۵۰۰...
به گزارش آوای خزر قیمت انواع تن ماهی به شرح... جدول زیر است /باشگاه خبرنگاران نام کالا قیمت تومان تن... ماهی در روغن سویا فامیلا - ۱۸۰ گرم ۲۲,۹۵۰ کنسرو... ماهی تن در روغن تحفه - ۱۲۰ گرم ۲۳,۵۰۰ کنسرو...
کد خبر: ۴۴۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۲


آخرین وضعیت تورمی در مورد ماهی نشان می دهد که... ماهی قزل آلا حداقل ۷۷ درصد نسبت به پارسال گران...
به گزارش آوای خزر در بین ماهی های موجود در... بازار ماهی قزل آلا معمولا از قیمت مناسب تری نسبت... به سایر انواع ماهی دارد این در حالی است که... ماهی نیز افزایش قابل توجهی نسبت به سال قبل دارد...
کد خبر: ۳۷۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت می شود... زمینی آووکادو گوشت سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا... ها لبنیات کلم بروکلی و منابع بزرگ منیزیم هستند کلسیم... ماهی آزاد ماهی ساردین دانه چیا و کنجد به دست...
کد خبر: ۳۳۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت می شود... زمینی آووکادو گوشت سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا... ها لبنیات کلم بروکلی و منابع بزرگ منیزیم هستند کلسیم... ماهی آزاد ماهی ساردین دانه چیا و کنجد به دست...
کد خبر: ۳۳۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۴


دبیر سندیکای صنایع کنسرو ایران افزایش قیمت دلار در سامانه... نیما را دلیل گران شدن کنسرو تن ماهی اعلام کرد...
به گزارش آوای خزر محمد میررضوی دبیر سندیکای صنایع کنسرو... ایران در پاسخ به اینکه دلیل افزایش قیمت کنسرو ماهی... تن در روز های اخیر چیست اظهار کرد با توجه... به اینکه ماهی تن به عنوان ماده اولیه تولید این...
کد خبر: ۱۸۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷


از پروتئین گنجاندن مواردی مثل گوشت ماهی قارچ بروکلی انواع... تبدیل به یک سبک زندگی شود وارد یک چالش تناسب... وزن بدون در نظر گرفتن نقش مهم انواع سالاد و... و پروتئین هایی مثل کنسرو تن ماهی و سفیده تخم...
کد خبر: ۱۱۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۵


نور خورشید ماهی های چرب قارچ زرده تخم مرغ و...
در مناطق همیشه ابری داشتن پوست تیره اضافه وزن و... از غذاهای حاوی ویتامین d استفاده کنید ۱ ماهی ساردین... و سالمون ماهی سالمون و ساردین یکی از بهترین منابع... ویتامین دی هستند به علاوه مقدار زیادی امگا ۳ و...
کد خبر: ۶۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳


پیشگیری از پرخوری ضروری هستند و کمبود ان ها در...
پیشگیری از پرخوری ضروری هستند و کمبود ان ها در... می شوند برای مقابله با هوس پنیر مناسب هستند امگا... ۳در ماهی های روغنی مانند سالمون ساردین و کنسرو تن... ماهی وجود دارد تخم مرغ گردو و دانه های کتان...
کد خبر: ۴۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۴