دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خواص توت فرنگی
توت فرنگی به دلیل جذب بالای آب ممکن است زود...
به گزارش آوای خزر توت فرنگی ها نه تنها بخشی... همانند دیگر محصولات تازه توت فرنگی باید قبل از مصرف... علاوه بر این توت فرنگی ها یکی از "دوجین" غذای... شود روش شستن توت فرنگی در آب توت فرنگی بد...
کد خبر: ۴۶۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


کالری توت فرنگی در هر ۱۰۰ گرم ۳۲ کالری و... هر دانه توت فرنگی تقریبا 7 کالری انرژی دارد این...
آوای خزر توت فرنگی سرشار از ویتامین و مواد... معدنی و دارای خواص فراوانی برای سلامت بدن است آنتی... اکسیدان های موجود در توت فرنگی مانع از لخته شدن... خون و بروز سکته قلبی و مغزی می شوند توت...
کد خبر: ۸۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴