دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گرسنگی
به عنوان ماده ای مغذی موجب کاهش احساس گرسنگی در... کاهش حس گرسنگی و جلوگیری از پرخوری کاذب در طول...
کد خبر: ۳۷۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


بروز گرسنگی و صرف غذا در وعده های اندک از...
کد خبر: ۳۷۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۲


این عارضه وجود دارد فرق گرسنگی واقعی و احساسی را... تشخیص دهید گرسنگی احساسی می تواند ناگهان یا در اثر... های گرسنگی را ندارید و بدون فکر شروع به خوردن...
کد خبر: ۳۷۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


میکنند دیرتر احساس گرسنگی کرده و کمتر پرخوری میکنند در...
کد خبر: ۳۶۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۵


یک متخصص تغذیه مطرح کرد؛
به منظور کاهش وزن راهکارهایی برای جلوگیری از فشار گرسنگی...
غذایی رها شود فشار گرسنگی است سهراب ادامه داد برای... نان حس گرسنگی را بسیار بیشتر از نوشیدن یک لیوان...
کد خبر: ۳۶۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹


و گرسنگی کمتری برای وعده های غذایی سالم خواهد داشت...
کد خبر: ۳۶۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۴


خونتان اثر بگذارد و باعث شود دچار گرسنگی شده و... و گرسنگی است فراموش نکنید که کورتیزول چربی بدن را...
کد خبر: ۳۶۱۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۷


خوردن این نوع مواد غذایی رژیمی باز ھم احساس گرسنگی... بعدی برای جبران گرسنگی ناشی از نخوردن وعده قبلی افزایش...
کد خبر: ۳۵۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۲


کنار صبحانه باعث می شود حس گرسنگی دیرتر به سراغ...
کد خبر: ۳۵۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۰


نشانه ها و سیگنال های طبیعی گرسنگی گشت و تنها... درصورت وجود احساس گرسنگی صبحانه خورد درعین حال نباید صرف... صبحانه را تا زمانی که گرسنگی شدید شده و به...
کد خبر: ۳۵۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸