دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روغن انار
بیشتری خواهد داشت ماساژ صورت معمولاً با روغن انجام می... شود دلیل این کار این است که روغن هم اصطکاک... که خود روغن فوایدی دارد که می تواند برای پوست... حتی روغنی که برای ماساژ صورت باید به کار گرفته...
کد خبر: ۵۰۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


انار کالری و چربی کمی دارد اما در عین حال... داده است این میوه همچنین حاوی مقداری پروتئین است انار... غذایی سالم را دارد همین امر در خصوص روغن هسته... انار نیز صدق می کند ...
آوای خزر/ انار کالری و چربی کمی دارد اما در... است انار با پتانسیل حمایت از وضعیت سلامتی سیستم ایمنی... روغن هسته انار نیز صدق می کند این ترکیب چه... فواید بسیاری برای بدن دارد مکمل های حاوی روغن هسته...
کد خبر: ۴۸۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


و نیز غذا های دریایی است ۳- انار یکی دیگر... از مواد مناسب برای مقابله با پیری پوست انار است... انار دارای خواص ضد میکروبی است که بهبود زخم ها... را تسهیل می کند در حالی که روغن انار سرشار...
کد خبر: ۳۸۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴