دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نویز قهوه ای
در تیک تاک این روزها صحبت از نویز قهوه ای... است و ادعا می شود که این فواید متعددی دارد... به خواب رفتن عمیق البته شاید ترجمه این نویز به... قهوه ای کاملا درست نباشد چون به اصلاح کشف کننده...
به گزارش آوای خزر خواب ناکافی و بی خوابی شایع... هستند و بسیاری از مردم به دنبال راه هایی برای... بهبود خواب خود هستند اما آیا نویز قهوه ای می... تواند کمک کند اگر چنین است چگونه و اصلاً نویز...
کد خبر: ۴۹۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸