دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پوست صورت خشک
و با آب ولرم پوست را شست همچنین ضد آفتاب... و محصولات برای افرادی که پوست چرب و آکنه ای...
به گزارش آوای خزر « دکتر امیرهوشنگ احسانی متخصص پوست... دچار آکنه نمی شوند چربی و التهاب پوست و افزایش... میکروب های سطح پوست باعث ایجاد جوش می شود او... می افزاید ممکن است فردی پوست خشک داشته باشد ولی...
کد خبر: ۵۱۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۹


نیز باید به شکلی صحیح صورت گیرد در این مطلب...
سرطان زا در برخی از شامپوهای خشک محصولی است که... پوست در مرکز سرطان مموریال اسلون کترینگ در شهر نیویورک... و یکی از اعضای انجمن آکادمی پوست آمریکا می گوید... بدهند ممکن است ببینند که در واقع آن پوست سر...
کد خبر: ۵۰۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۳


پوست در زیبایی تأثیر زیادی دارد مراقبت از پوست یکی... از رازهای جوان ماندن چهره و زیبایی پوست است ...
به گزارش آوای خزر به نقل از ساعد نیوز پوست... در زیبایی تأثیر زیادی دارد مراقبت از پوست یکی از... رازهای جوان ماندن چهره و زیبایی پوست است همان طور... که می دانید برای پاکسازی پوست روش های مختلفی وجود...
کد خبر: ۵۰۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


به امروز وجود داشته ماساژ صورت است ...
به گزارش آوای خزر با ماساژ صورت می توانید منافذ... باز پوست را کنترل کرده و همچنین گردش خون در... صورت را تا حد زیادی افزایش داد با افزایش گردش... خون مواد مغذی لازم برای پوست زودتر و بهتر به...
کد خبر: ۵۰۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


برخی خوراکی ها با توجه به نوع پوست می تواند...
وضعیت پوست خود تعجب کنید این حقیقت که تغذیه ما... بر سلامت پوستمان تاثیر می گذارد غیر قابل انکار است... خوراکی ها با توجه به نوع پوست می تواند به... بهبود آن کمک کند پوست خود را بشناسید قبل از...
کد خبر: ۵۰۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰


وشوق آن را روی صورت می زنیم اما چند دقیقه... صورتمان گچ کاری کرده اند و تمام مواد آرایشی روی... صورتمان ماسیده است ...
با ذوق وشوق آن را روی صورت می زنیم اما... انگار روی صورتمان گچ کاری کرده اند و تمام مواد... آرایشی روی صورتمان ماسیده است اگر دوست ندارید این تجربه... طبیعی مثل عرق کردن پوست یا چرب شدن آن باعث...
کد خبر: ۴۹۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


تر شدن و پاکسازی پوست بدن می شود سفیداب بهترین... لایه بردار طبیعی است که سبب پاکسازی پوست روشن تر... شدن و نرم شدن پوست می شود در گذشته از... یا کیسه خود می مالیدند و با آن پوست خود...
کد خبر: ۴۷۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


برای پوست مزایای فوق العاده ای دارد ...
از پوست دارد به یک عنصر رایج در صنعت مراقبت... از پوست تبدیل شده است نعناع در کرم ها و... نعناع برای پوست نعناع منبع فراوانی از منتول بوده و... این ماده فواید زیر را برای پوست شما به همراه...
کد خبر: ۴۷۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


محصولات مراقبت از پوست فراوانی در بازار وجود دارد شما... می توانید به پزشک متخصص پوست هم مراجعه کنید اما... راز اصلی داشتن پوست سالم در رژیم غذایی افراد نهفته... است شما را با خوراکی های مفید برای پوست آشنا...
به گزارش آوای خزر محصولات مراقبت از پوست فراوانی در... بازار وجود دارد شما می توانید به پزشک متخصص پوست... هم مراجعه کنید اما راز اصلی داشتن پوست سالم در... مفید برای پوست آشنا می کنیم بسیاری از مواد غذایی...
کد خبر: ۴۷۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


فرقی نمی کند که در روتین پوستی خود از چند... محصول مراقبتی استفاده کنید در هر صورت ترتیب استفاده از... استفاده می کنید فرصت و امکان نفوذ به پوست و... کنیم روتین های مراقبت پوستی که در صبح انجام می...
کد خبر: ۴۶۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸