دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پوست چرب و جوش دار
پوست در زیبایی تأثیر زیادی دارد مراقبت از پوست یکی... از رازهای جوان ماندن چهره و زیبایی پوست است ...
به گزارش آوای خزر به نقل از ساعد نیوز پوست... در زیبایی تأثیر زیادی دارد مراقبت از پوست یکی از... رازهای جوان ماندن چهره و زیبایی پوست است همان طور... که می دانید برای پاکسازی پوست روش های مختلفی وجود...
کد خبر: ۵۰۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


روتین روزانه مراقبت از پوست
معمولا پوست چرب یکی از چالش های خانم هاست ظاهر... چرب و درخشان منافذ باز جوش و آکنه های پر... دردسر و آرایش های کم دوام و براق که در... مدت کوتاهی خراب می شود همگی از سختی های داشتن...
به گزارش آوای خزر به نقل از روزنامه خراسان پاک... سازی پوست چرب و جوش دار در کند کردن روند... پیری پوست درمان جوش و آکنه کوچک کردن منافذ باز... پوست آب رسانی و جوان سازی پوست موثر است در...
کد خبر: ۲۸۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


مراقبت از پوست بعد از سی سالگی اهمیت بیش تری... مواجه می شود ...
آوای خزر/ مراقبت از پوست صورت بعد از ۳۰ سالگی... باید بیشتر از هر وقت دیگری مورد توجه قرار گیرد... معمولا در این دوران دچار تغییراتی می شوید که تا... پیش از این سن با آن ها روبه رو نشده...
کد خبر: ۱۵۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۲