دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - فدراسیون تنیس روی میز
در حکمی
در حکمی از سوی رئیس فدراسیون تنیس روی میز جمهوری... اماکن کل فدراسیون تنیس روی میز کشور انتخاب شد ...
به گزارش آوای خزر مهرداد علیقارداشی رییس فدراسیون تنیس روی... میز ایران و عضو هیات رئیسه فدراسیون جهانی تنیس روی... میز ittf در حکمی یاسر عباسی جوان مازندرانی اهل شهرستان... بابل را به عنوان مسوول آکادمی و اماکن کل فدراسیون...
کد خبر: ۵۲۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۲


ملی المپیک قطعی شده است محمد رضا پوریا رئیس فدراسیون... بدمینتون داوطلب هیات اجرایی آرش میراسماعیلی رئیس فدراسیون جودو داوطلب... هیات اجرایی محمود خسروی وفا رئیس کمیته ملی پارالمپیک داوطلب... ریاست غلامرضا شعبانی بهار رئیس فدراسیون تیراندازی با کمان داوطلب...
کد خبر: ۴۹۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


در حکمی،
برادران المپیکی در حکمی از سوی رئیس فدراسیون تنیس روی... میز به عنوان عضو کمیته انضباطی این مجموعه درآمد ...
بهنام حبیب زاده نائب رئیس فدراسیون و رئیس کمیته انضباطی... فدراسیون تنیس روی میز جمهوری اسلامی ایران در حکمی از... سوی مهرداد علی قارداشی رئیس فدراسیون تنیس روی میز جمهوری... اسلامی ایران به عنوان عضو کمیته انضباطی این فدراسیون منصوب...
کد خبر: ۴۰۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳


دیدگاه/ یاسر عباسی
که اعزام ملی پوشان تنیس روی میز به مسابقات جهانی...
آوای خزر &ndash یاسر عباسی مشاور عالی حقوقی فدراسیون تنیس... روی میز و مدیر برنامه نوشاد و نیما عالمیان اعضای... تیم ملی تنیس روی میز در شرایطی به محل برگزاری... را وارونه نشان بدهند و به نوعی فدراسیون را زیر...
کد خبر: ۳۹۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز ایران:
مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز ایران از مسئولان خواست...
اینکه مدیریت خوب مهرداد علیقارداشی در فدراسیون تنیس روی میز... و جهانی است اظهار داشت تنیس روی میز همواره حرفی... این برای همگان ملموس و مشهود است مشاور حقوقی فدراسیون... تنیس روی میز ایران در بخش دیگری از گفتگو در...
کد خبر: ۳۷۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز:
مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز و مدیر برنامه برادران...
نیما خطای سرویس می گرفت و همین موضوع سبب شد... می دانند که خطای سرویس گرفتن آن هم بارها سبب... واگذار می کند یاسر عباسی ادامه داد سرویس شروع بازی... است و اهمیت بالایی دارد نیما می دانست چه سرویس...
کد خبر: ۳۶۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۲


مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز هشدار داد
مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز به تفرقه افکنان این...
به گزارش آوای خزر از ساری یاسرعباسی مشاور حقوقی فدراسیون... تنیس روی میز گفت نوشاد و نیما عالمیان برادران پینگ... نوعی مکمل هم هستند مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز... فدراسیون تنیس روی میز هستند هشدار داد که "آنها بدانند...
کد خبر: ۳۵۹۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۱


در حکمی
فدراسیون تنیس روی میز منصوب شد ...
رییس فدراسیون تنیس روی میز منصوب شد وی مدت 10... اهل مازندران در یکی از سمت های مهم در فدراسیون... پرجمعیت تنیس روی میز کشور منصوب می شود رشته ورزشی... یاسر عباسی نیز پینگ پنگ است در حکم رییس فدراسیون...
کد خبر: ۳۵۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۰


انتقادهایش از عملکرد فدراسیون پینگ پنگ است نوروزی این اواخر... فدراسیونی ها خوش نیامده او حالا باید فردا در جلسه...
چهارشنبه مسئولان فدراسیون را قانع کند و دفاعیات لازم را... میادین مختلف محروم است پیمان حسنی دبیر فدراسیون تنیس در... دارد درباره پرداخت حقوق و استخدام ورزشکاران است کدام فدراسیون... های پینگ پنگ اگر از فدراسیون حقوق نمی گیرند در...
کد خبر: ۲۴۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵


مدیر برنامه‎های نیما و نوشاد عالمیان در گفت‌وگو با آوای خزر:
برادران المپیکی تنیس روی میز ایران هنوز بیمه نیستند و... اسپانسر مالی ندارند گفت فدراسیون تنیس روی میز باید حمایت...
های مطرحی چون کشتی تکواندو وزنه‎برداری و تنیس روی میز... کشور و رشته تنیس روی میز بی‎سابقه بوده است مدیر... نیز عضو تیم ملی تنیس روی میز بوده است اظهار... شرارر" رئیس وقت فدراسیون ittf با دیدن بازی های نوشاد...
کد خبر: ۱۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۰