دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - جای خواب کودکان
را زودتر میل کنند به طوری که تا زمان خواب... حتما این موضوع را رعایت کنند ساعت خواب کودکان هم...
آنجایی که دانش آموزان در سنین رشد قرار دارند یکی... را زودتر میل کنند به طوری که تا زمان خواب... حتما این موضوع را رعایت کنند ساعت خواب کودکان هم... دانش آموزان صبح در ساعتی از خواب بیدار شوند که...
کد خبر: ۴۹۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


میزان رشد کودکان در دوره های مختلف زندگی آن ها... متفاوت است همین موضوع تشخیص چاقی در کودکان را دشوار...
های قلبی و آسم قرار می دهد کودکان چاق برای... کودکان دیگر در معرض آزار و اذیت­ قرار می گیرند... منفی نسبت به بدن خود در کودکان می شود علل... چاقی در کودکان سابقه خانوادگی و ژنتیک سبک زندگی و...
کد خبر: ۴۲۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵


دارند که بچه ها بدخواب هستند دیر به رختخواب می... روند و دیر از خواب بیدار می شوند درصورتیکه خواب...
شنویم که بچه ها به خوابشان اهمیت نمی دهند چه... آنلاین آموزش می بینند و صبح ها با خواب آلودگی... دهند و نیمه های شب به خواب می روند بنابراین... اینطور که پیداست خواب کودکان یک مسئله اساسی برای مادران...
کد خبر: ۴۱۶۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۰


کودکان جبران کنیم شما باید ماهی را با دقت انتخاب... او در داشتن خوابی بهتر کمک کند بیشتر بخوانید نیاز... کودکان به خواب چقدر است کدام یک برای نوزاد بهتر... دارد ماهی سالمون پرورشی در همه جای دنیا یافت می...
کد خبر: ۳۲۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۷


یادداشت/
که دیگر خواب کودکان و مادران را در شهر نکا...
غش بئیته غش بئته اوجای سبز قامت تش بئیته من... خدا کند که دیگر خواب کودکان و مادران را در...
کد خبر: ۲۸۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵


متخصص تغذیه و رژیم درمانی کودکان نسبت به چاقی دانش... نشسته والگوی غذایی نامناسب باعث شده کودکان و نوجوانان ما...
فعالیت های ورزشی دانش آموزان و کودکان ایجاد کرده اظهار... شریعت پناهیبا بیان این که پر کردن اوقات فراغت کودکان... سرگرم کردن کودکان روند یادگیری تعلیم و تربیت آنها را... کودکان به بهانه کرونا از ورزش و فعالیت های جسمانی...
کد خبر: ۲۴۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


به گزارش آوای خزر کودکان و نوجوانان از خیلی از... که چیزی معادل چهار فنجان قهوه خواهد شد از آنجایی... متوجه شوند عوارض جانبی مصرف کافئین زیاد برای کودکان مصرف... کافئین زیاد می تواند تأثیرات منفی زیادی بر کودکان بگذارد...
کد خبر: ۱۴۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۱


مناسب فضای پذیرایی اتاق خواب اتاق خواب کودک و آشپزخانه... پرده پنجره اتاق خواب ۷ مدل جدید پرده پنجره اتاق... خواب پولکی نقره ای رنگ &darr ۸ مدل پرده پنجره... حریر صورتی و دانتل مناسب اتاق خواب دخترانه &darr ۹...
کد خبر: ۷۳۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


اجتماعی/
هایی برای علاقمند کردن کودکان به کتاب خوانی پیشنهاد کرده...
کند سرعت عادت کودکان نیز به این دستگاه های عجیب... والدین درصدد پیدا کردن راهکارهایی برای علاقمند کردن کودکان به... مطالعه کتاب و دوری از دستگاه های دیجیتال هستند کودکان... دوره ای که کودکان و نوجوانان مدام با تبلت و...
کد خبر: ۳۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶


سلامت/
خوابیدن کودک کنار والدین در یک اتاق حتی یک تخت...
آوای خزر خوابیدن کودک کنار والدین در یک اتاق حتی... داشته باشد در واقع عمل خوابیدن با کودکان یک چیز... کودک به تنهایی بخوابد اما واقعیت این است که او... می خوابند باید بدانید که خوابیدن در کنار فرزندتان مزایای...
کد خبر: ۳۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۵