دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - استخوان
d برای عملکرد سیستم ایمنی سلامت استخوان رشد سلولی و... معدنی استخوان مفید باشد ویتامین e به عنوان یک آنتی... ها است این ویتامین برای لخته شدن خون سلامت استخوان...
کد خبر: ۵۱۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


خصوص ویتامینc و کلسیم به استحکام استخوان ها کمک می...
کد خبر: ۵۱۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


سکته مغزی و پوکی استخوان مصون بمانید ضمنا ورزش و...
کد خبر: ۵۱۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


ما استخوان های زیادی از سگ ها پیدا کردیم که... سریع و شجاعند باستان شناسان کولوسئوم همچنین استخوان های سگ...
کد خبر: ۵۱۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


استخوان پسوریازیس پوست سر بر اثر خارش پوست سر ریزش...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


وسیعی از مشکلات از جمله ناباروری کاهش تراکم استخوان و... پوکی استخوان شود خام گیاه خوارها فقر ویتامین دارند متأسفانه...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


موجب بیماری درد در ناحیه عضله ضعف و استخوان درد... جبران کنند ویتامین a به رشد استخوان ها کمک می... استخوان ها کمک می کند آقایان روزانه به ۳۰۰۰ واحد...
کد خبر: ۵۰۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


کدو برای تقویت استخوان ها تخمه کدو حاوی مقداری کلسیم... است که برای حفظ توده ی استخوان مفید است و... استخوانی یا همان پوکی استخوان تاثیر دارد تحقیقات نشان می... استخوان در سن بالا هستند خواص تخمه کدو تنبل در...
کد خبر: ۵۰۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


استخوان هستند ۸۰۰ تا ۱۲۰۰ واحد است زرده تخم مرغ...
کد خبر: ۵۰۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


نقش مهمی در موارد زیر دارد &bull محافظت از استخوان... ها در برابر پوکی استخوان &bull حمایت از سیستم ایمنی...
کد خبر: ۵۰۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵