دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - استخوان
های نرم و یا استخوان ها باشد درمان درد پا... ها را به استخوان پیوند می زنند هنگامی که آن... استخوان پاشنه را درگیر می کند هنگامی بورسیت زانو رخ... زوائد استخوانی و صاف بودن کف پا و کفش بد...
کد خبر: ۴۹۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷


استخوان ها دارند ...
در رشد و استحکام استخوان ها دارند البته به آهن...
کد خبر: ۴۹۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵


ایمنی بدن پوست و استخوان ها ست این ویتامین به...
کد خبر: ۴۹۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


ساق مرغ ۹۰,۰۰۰ سینه مرغ ۱۰۶,۹۲۰ سینه مرغ بدون استخوان...
کد خبر: ۴۹۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


شود و باعث ایجاد عضلاتی مقاوم و استخوان هایی قوی...
کد خبر: ۴۹۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


بود تاثیر سیب بر سلامت استخوان مصرف میوه ها می... تواند افزایش تراکم استخوان ها را به همراه داشته باشد... که منجر به سلامت استخوان ها شود محققین معتقدند که... سیب به افزایش تراکم و قدرت استخوان ها کمک می...
کد خبر: ۴۹۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


به گزارش آوای خزر به محل اتصال استخوان با یک... یا چند استخوان مفصل یا بندگاه می گویند برای حرکت... و پیشتیبانی استخوان وجود مفصل در استخوان ضروری است تمامیه... حرکات ها بدون وجود مفصل انجام پذیر نیست دو استخوانی...
کد خبر: ۴۹۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


جلوگیری از دیابت افزایش استحکام استخوان و بهبود عملکرد دستگاه... استخوان خواهیم داشت و از بیماری هایی مانند پوکی استخوان...
کد خبر: ۴۹۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


به جلوگیری از نازک شدن استخوان ها بدون افزایش کلسترول... پوکی استخوان و حتی پیشگیری از دیابت کمک کند اما... استخوان ها و دندان های قوی - کمک کند اما... حالی که کلسیم و ویتامین d برای سلامت استخوان بسیار...
کد خبر: ۴۸۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


رشد استخوان ها و قدرت باروری ضروری است کمبود این...
کد خبر: ۴۸۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷