دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پرتقال
کدام نوع از ویتامین دی برای بدن مفید است؟
میکروگرم ویتامین d۳ در روز در داخل آب پرتقال و...
کد خبر: ۴۶۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


پوست پرتقال هستند آن ها محکم هستند و لبه آن...
کد خبر: ۴۶۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


تاکید نهادهای معتبر علمی بر لزوم برنامه ریزی برای مشکل پوکی استخوان
شیر غلات و آب پرتقال طبیعی البته همچنان که بارها...
کد خبر: ۴۶۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷


نصف لیوان آب گرم حل کنید پرتقال یک یا دو... و شو دهید پوست پرتقال پوست پرتقال اغلب به عنوان... پرتقال را دو دقیقه مستقیم روی دندان های خود بمالید...
کد خبر: ۴۶۵۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


۳ عدد خلال پوست پرتقال ۴ قاشق غذاخوری خلال پسته... بعد باید تلخی خلال پرتقال را از بین ببرید و... پرتقال آماده شده را داخل تابه مرغ ها می ریزیم... آن شکر یا همان آب شیرینی که از خلال پرتقال...
کد خبر: ۴۶۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


پوست لیمو و پرتقال دارای خواص زیادی است بنابراین این...
به گزارش آوای خزر پوست لیمو و پرتقال مملو از... پرتقال و مرکبات با اضافه کردن پوست لیمو یا پرتقال... کننده چند منظوره با پوست پرتقال شما می توانید قسمت... ظرف شیشه ای تمیز پوست یک لیمو و یک پرتقال...
کد خبر: ۴۶۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰


پرتقال انواع توت ها فلفل کلم بروکلی و لیمو از...
کد خبر: ۴۶۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


۶ آب پرتقال منبع عالی ویتامین c است و همچنین... داشتن مزیت حفاظت از استخوان مقداری آب پرتقال غنی شده...
کد خبر: ۴۶۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


استاندار مازندران:
ای به انبوهی از پرتقال های مانده در انبار ها...
کد خبر: ۴۵۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


از لیمو پرتقال خربزه عسلی و توت فرنگی می اندازد... نسبت به ترکیب پرتقال و لیمو دارد همچنین خوردن کیوی... ترکیب لیمو و پرتقال ویتامین c بیشتری دارد و بنابراین...
کد خبر: ۴۵۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹