دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پرتقال
شود بهتر است مصرف مرکباتی مانند پرتقال و لیمو را...
کد خبر: ۴۳۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۲


پرتقال و سیر و در نهایت خیساندن ناخن ها در... مخلوط ذکر شده 1-آب پرتقال آب پرتقال سرشار از آنتی... کیفیت آن ها کمک می کند آب پرتقال دارای اسید... رشد ناخن ها خواهد شد همچنین وجود پرتقال در مخلوط...
کد خبر: ۴۳۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸


های غنی شده با کلسیم مانند آب پرتقال غلات و...
کد خبر: ۴۲۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


پیمانه موز ۲ عدد پرتقال ۲ عدد سیب یک عدد... مخلوط ماست خامه ای و ۲ قاشق غذاخوری آب پرتقال...
کد خبر: ۴۲۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


مانند پرتقال کیوی و جعفری وجود دارد قدرت آنتی اکسیدانی...
کد خبر: ۴۲۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۳


سالمندان با گنجاندن یک پرتقال در برنامه غذایی روزانه می...
مانند پرتقال و گریپ فروت یافت می شود جلوی انقباض... شوند کنترل کردن اشتها پرتقال منبع خوبی از فیبرهاست که... موجود در پرتقال به بهبود سریع زخم ها و حفظ...
کد خبر: ۴۲۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۱


اینکه هنگام ابتلا به سرماخوردگی توصیه می شود آب پرتقال...
کد خبر: ۴۲۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸


پرتقال سبزی ها اسفناج جعفری لوبیا سبوس گندم هویج کدو...
کد خبر: ۴۱۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸


آپنه خواب کمتر اتفاق افتد پرتقال انواع توت ها فلفل...
کد خبر: ۴۱۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۹


پرتقال و نان های آردکامل در رده کربوهیدرات ها دارای...
کد خبر: ۴۱۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷