دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آداب و رسوم
یادداشت/
رویداد های گردشگری یکی از موثرترین راهکار قابل اجرا در... ترویج گردشگری جایگزین یا خاص به جای گردشگری انبوه به... منظور مدیریت و توزیع سفر و درآمد در مناطق و... جوامع برخوردار و رونق سفر در ایام غیر پیک سفر...
آوای خزر &ndash دکتر مهران حسنی - دبیر و نائب... رییس انجمن گردشگری پایدار سبز مازندران بر اساس اعلام وزارت... فرهنگ و ارشاد اسلامی برای اولین بار در ۴۵ سال... گذشته طبق نظر شورای انقلاب فرهنگی هشت محصول وارد تقویم...
کد خبر: ۵۳۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹


در جمع خبرنگاران اعلام شد
بخشدار کلیجانرستاق شهرستان ساری به مهمترین فعالیت ها و ظرفیت... های این بخش ازجمله ظرفیت بالای گردشگری در ۱۷ روستا... شتاب در عملیات اجرایی ساری – تاکام و جلوگیری از... ساخت و ساز های غیرمجاز اشاره کرد ...
زهرا شریفی - آوای خزر عبدالله هادیان بعدازظهر امروز چهارشنبه... در نشست با خبرنگاران به طرح « توانمندسازی روستا های... مازندران» اشاره و بیان کرد در فاز نخست این طرح... که شامل ۱۰۰ روستای استان است ۵ میلیارد تومان بابت...
کد خبر: ۵۳۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۲


در پی درج یادداشتی با عنوان وقتی به "خزر" آب... می بندند خانه مطبوعات و رسانه های استان مازندران جوابیه... ای به شرح ذیل ارسال نموده که برابر ماده ۲۳... قانون مطبوعات در ادامه می خوانید ...
باسلام و احترام پیرو درج یادداشتی به عنوان وقتی... مطبوعات و رسانه های استان مازندران بر اساس ماده ۲۳... قانون مطبوعات جوابیه ای طی بند های ذیل به یادداشت... فوق ارسال می دارد ۱ -جای خرسندی است که به...
کد خبر: ۵۳۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۱


مدیرکل ارشاد مازندران در مراسم تجلیل از استاد اسحاقی:
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران با بیان اینکه... موسیقی های وارداتی گذراست و جایی در این استان ندارد... گفت ایران بزرگ طرفدار موسیقی اصیل مازندرانی است ...
آوای خزر - آزاده بابانژاد به مناسبت هفته مازندران مراسم... تجلیل از استاد محمدرضا اسحاقی آخرین خنیاگر موسیقی مقامی کشور... با حضور مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی سرپرست اداره کل... امور اجتماعی استانداری مازندران فرماندار معاون فرماندار بخشداران شهردار و...
کد خبر: ۵۳۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۸


در نشست خبری مدیرکل ارشاد؛
مهمترین برنامه های روز ملی و هفته مازندران از سوی... مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران و دبیر اجرایی ستاد...
زهرا شریفی - آوای خزر احسان آهنگر صبح امروز چهارشنبه... در نشست خبری که به مناسبت ۱۴ آبان روز ملی... آبان روز تاریخی و دینی مردم مازندران است روزی که... پیوند عمیق بین مردم با خاندان اهل بیت علیهم السلام...
کد خبر: ۵۳۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۰


روح الله سلگی:
معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری مازندران ۱۴ آبان روز... مازندران را فرصتی برای احیای آداب و سنن دیار علویان... و خاستگاه نخستین حکومت شیعی در کشور عنوان کرد ...
زهرا شریفی - آوای خزر روح الله سلگی شنبه شب... در جلسه ای که به مناسبت ۱۴ آبان گرامیداشت روز... مازندران تشکیل شد گفت مازندران اولین دیار شیعی است و... اولین حکومت علویان در این استان تشکیل شد وی معنویت...
کد خبر: ۵۳۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۹


معاون گردشگری مازندران در گفتگو با آوای خزر:
معاون گردشگری اداره کل میراث فرهنگی گردشگری و صنایع دستی... مازندران از ظهور گردشگری آگاهانه تجربه گرایانه و کنجکاوانه در... استان گفت که زندگی جامعه میزبان را دقیقا به صورت... شهودی از نزدیک می بیند و به سنت های آن...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد استان های شمالی و به... طور ویژه مازندران پس از همه گیری کووید ۱۹ که... تقریباً به توقف سفر ها انجامیده بود دو سالی است... که با حجم انبوهی از مسافران در تمام ایام سال...
کد خبر: ۵۲۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۱


معاون سیاسی استاندار مازندران:
معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری مازندران با بیان اینکه... آسیب به آداب و رسوم یک تهدید جدی برای استان... بوده و رد پای نفوذ فرهنگی در دیار علویان محسوس... است احیای آیین ها و رسومات را مانعی در برابر...
زهرا شریفی - آوای خزر روح الله سلگی صبح امروز... یک شنبه در نشست و دیدار هیات های مذهبی استان... دیار علویان آغازگر لبیک گویی به امام حسین ع بوده... است و این ویژگی استان ما را سرآمد کرده که...
کد خبر: ۵۲۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۵


نشست "کامایی"ها با رییس حوزه هنری مازندران:
"کاما" عنوان طرحی است بر مبنای زیست بوم استان ها... طرحی در حمایت از مستندسازان مناطق کشور برای تولید آثار... فاخر با رنگ و روی اصالت و هویت مستندهایی که... روایتگر نظام مسائل و ظرفیت های استان هاست ...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد حمایت از مستندسازان استان ها... در قالب طرح « کاما» یکی از رویکرد های مهم... حوزه هنری کشور است تا هنرمندان به ظرفیت های انسانی... طبیعی تاریخی و آداب و رسوم استان خود نگاه خاص...
کد خبر: ۵۲۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۸


ویدئو/
آوای خزر مهدی معصومی گرجی رئیس حوزه هنری مازندران به... تشریح طرح های مورد حمایت حوزه هنری استان در قالب... رویداد "کاما" پرداخت و گفت هفت طرح مستند از مازندران... بر مبنای زیست بوم با درونمایه های انقلاب دفاع مقدس...
کد خبر: ۵۲۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۹