دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سالم
عبارت/پرونده ویژه پتروشیمی میانکاله
وحش شمال ایران جان می بخشد کشاورزی سالم و ارگانیک...
سالم و ارگانیک را تقویت می کند از فرسایش زیست...
کد خبر: ۵۰۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷


استاندار مازندران اعلام کرد
های موفق و ایجاد یک رقابت سالم با آنها در...
کد خبر: ۴۹۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۳


انتخاب گزینه های سالم به جای آن ها می تواند...
کد خبر: ۴۹۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


ارزش مشخص شاخص گلایسمیک که سالم تر از شکر است...
کد خبر: ۴۹۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


پزشکان توصیه می کنند افراد رژیم غذایی سالم و متعادل...
کد خبر: ۴۹۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


مواد غذایی سالمی که دانش آموزان در وعده های صبحانه... حتما در طول روز از میان وعده های سالم استفاده... از مواد غیر سالم خودداری کنند مهدی شادنوش درباره تغذیه... سالم و مناسب دانش آموزان با بازگشایی مدارس گفت از...
کد خبر: ۴۹۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


برای عملکرد صحیح بدن ضروری است بدون شک آب سالم... سطحی سالم از هیدراته شدن می رساند ۲ بعد از... کنید اما این بی توجهی حتی در افراد سالم نیز... حفظ ضربان قلب سالم و تنظیم دمای بدن نیز مفید...
کد خبر: ۴۹۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


ی سالمی در نظر گرفته شود گفتنی است که در... میوه سالم در کاهش قند خون نقش مهمی را ایفا... سالم تر است فرایند تولید آب انگور ممکن است محتوای...
کد خبر: ۴۹۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


دارد رژیم غذایی سالم کلید جلوگیری از هر بیماری علی...
کد خبر: ۴۹۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


بتوانیم روز خود را با صبحانه مفصل و سالم شروع...
کد خبر: ۴۹۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸