دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تنبل
پرتقال طالبی گوشت مرغ کدو تنبل ریواس و سیب به...
کد خبر: ۷۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۱


تنبل اشاره کرد در مجموع آذر یزدی بیش از ۲۰...
کد خبر: ۷۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۸


هستند دانه کدو تنبل دارای روی و اسیدهای چرب ضروری... برای پیشگیری از بیماری های بصری است دانه کدو تنبل...
کد خبر: ۷۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۰


لوبیا کدو تنبل و لوبیا سبز ممکن است باروری را...
کد خبر: ۶۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷


یا کدو تنبل که در فصل پاییز به وفور یافت...
کد خبر: ۶۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۱


مثانه تنبل دارد و معمولا ادرار آن ها به خوبی...
کد خبر: ۶۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹


سلامت/
به حل این اختلال کمک می کند ۷ کدو تنبل... کدو تنبل علاوه بر فیبر مواد مغذی مهم دیگری از... منیزیم نیز دارد بنابراین کدو تنبل پخته یا سوپ کدو... تنبل هر دو بسیار خوب هستند علاوه بر این کدو...
کد خبر: ۳۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴


یادداشت/ احسان محمدی
تنبل و کلاه بردار وجود دارد اما نمی توان با...
کد خبر: ۳۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


سلامت/
های کدو تنبل - تاج خروس و کینوآ - نان...
کد خبر: ۳۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۳