دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تنبل
تنبل و بی انگیزه هستند اما این باور می تواند...
کد خبر: ۳۸۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۲


شدن کدو سبز از کشت آن در کنار کدو تنبل... مانند کدو سبز و کدو تنبل باعث تشدید تولید کوکوربیتاسین...
کد خبر: ۳۷۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


کمک کرده و وزنتان را اضافه می کند کدو تنبل... به سراغ سبزیجات دارای قند کم بروید کدو تنبل قند... نشاسته موجود در کدو تنبل در بدن تبدیل به گلوکز...
کد خبر: ۳۷۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


و کدو تنبل این دانه ها منبع خوبی از ویتامین...
کد خبر: ۳۶۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


به افزایش طول عمر سالم می شود کدو تنبل هرگونه... هویج های نارنجی و کنسرو کدو تنبل را باید فوق...
کد خبر: ۳۶۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۶


های کدو تنبل حاوی روی هستند که باعث کاهش تولید...
کد خبر: ۳۵۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۶


کدو تنبل هویج یا اسفناج از جمله سبزیجاتی هستند که...
کد خبر: ۳۵۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۶


برای تقویت ایمنی بدن هستند اگر صبح خیلی تنبل هستید...
کد خبر: ۳۵۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۱


تر و تمرکز بهتری دارند ۶-مغز آفتابگردان و کدو تنبل...
کد خبر: ۳۴۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲


از مدت کوتاهی از بین می رود شما را تنبل...
کد خبر: ۳۴۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲