دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خرما
زمینی تخم مرغ یک لیوان شیر کم چرب همراه خرما...
کد خبر: ۴۹۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


است که مصرف خرما کشمش انجیر و به مراتب بهتر...
کد خبر: ۴۹۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


ها و دانه های گرم خرما رطب گلابی توت سفید... خرمای نارس انار شیرین سیب شیرین ادویه های معتدل بنفشه... هلو هندوانه ارزن باقلا خشک جو ذرت خرمالو سبزیجات سرد...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


انواع توت و خرما می تواند در کنار عسل و...
کد خبر: ۴۸۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۱


میوه انواع توت و خرما می تواند در کنار عسل...
کد خبر: ۴۸۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


چسبنده کافی است قبل از برش غذاهای چسبنده مثل خرما...
کد خبر: ۴۷۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۲


فست فودی اجتناب کنند و به جای آن مصرف خرما...
کد خبر: ۴۷۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵


سه کیلوگرم گندم برنج خرما و امثال این ها است... تقریباً سه کیلوگرم گندم یا جو یا خرما یا برنج... جو برنج خرما کشمش و مانند آن ها یا قیمت...
کد خبر: ۴۶۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


نیت انجام دستور خداوند با یک یا چند دانه خرما...
کد خبر: ۴۶۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


نبات و خرما پس از غذا استفاده نمود بسیاری از... حتماً همراه مصلحات آن خرما عسل گردو زنجبیل ادویه جات... وعده شام با خوارکی هایی با طبع گرم نظیر خرما...
کد خبر: ۴۶۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷