آوای خزر: اعتیاد به قدری همه‌گیر است که همه ما حداقل یک فرد معتاد در اطرافیان خود می‌شناسیم. اعتیاد به موادمخدر و نوشیدنی‌های الکلی از رایج‌ترین اعتیادهای دنیا هستند. عواقب بد اعتیاد نه تنها به خود فرد آسیب می‌زند بلکه بر زندگی اطرافیان وی نیز تاثیر بدی می‌گذارد. البته باید به یاد داشته باشیم که اعتیاد پایان زندگی فرد معتاد نیست و می‌توان شرایط را تغییر داد، اما چگونه می‌توان شرایط را تغییر داد؟ نحوه رفتار با فرد معتاد قبل و بعد از ترک اعتیاد چگونه است؟ چطور به فرد معتاد برای ترک کردن انگیزه بدهیم؟ اگرشما هم به دنبال پاسخ این پرسش‌ها هستید، با ما همراه باشید. در این مقاله قصد داریم به چگونگی رفتار با فرد معتاد قبل و بعد از ترک اعتیاد بپردازیم.
در این مطلب می‌خوانید:
- نحوه کمک به فرد مهتاد
- انگیزه دادن به معتادان برای ترک کردن
- رفتار با فرد معتاد در حال ترک
- رفتار با فرد معتاد پس از ترک
نحوه کمک به فرد مهتاد
متاسفانه آمار اعتیاد در جامعه کم نیست، اما فارغ از علتی که یک فرد به سمت اعتیاد رفته است باید به او کمک کرد تا به عنوان فردی پاک به آغوش خانواده و جامعه بازگردد. بنابراین اگر متوجه علائم اعتیاد به مواد مخدر در یکی از اطرافیان خود شدید، بی تفاوت از کنار آن رد نشوید.
۱. درباره اعتیاد اطلاعات کاملی کسب کنید
هنگامی که متوجه شدید که یکی از اطرافیانتان درگیر اعتیاد شده سعی کنید تا جایی که می‌توانید درباره نوع اعتیاد او و روش ترک آن تحقیق کنید. هرچه اطلاعات بیشتری در این باره داشته باشید، درک بهتری از وضعیت خواهید داشت و بهتر می‌توانید به او کمک کنید.
۲. از مشاور و روانشناس کمک بگیرید
۳. انتقاد و قضاوت ممنوع!
۴. نسبت به شرایط بی‌تفاوت نباشید
انگیزه دادن به معتادان برای ترک کردن
برای مجاب کردن فرد معتاد به ترک اعتیاد، ابتدا باید انگیزه لازم را در او به وجود آورید.
۱. از روی ترحم و دلسوزی کاری را انجام ندهید
۲. فضای خانه را متشنج نکنید
گریه و غرغر کردن، تنها شما را از نظر روحی تخلیه می‌کند اما باعث مصمم شدن فرد به ترک اعتیاد نمی‌شود. لذا صبور باشید و جو خانه را صمیمی و گرم نگه دارید.
۳. به فرد معتاد احساس گناه ندهید
۴. ارائه راهکار خوب برای ترک کردن اعتیاد
۵. حمایت کردن
رفتار با فرد معتاد در حال ترک
در صورتی‌که موفق شدید یک فرد معتاد را راضی به ترک اعتیاد کنید، گام بزرگی برداشته‌اید، اما این پایان راه نیست. زیرا نحوه رفتار با فرد معتاد در حال ترک بسیار مهم است.
۱. انتظارات خود را مدیریت کنید
۲. او را به عنوان عضوی از خانواده بپذیرید
رفتار با فرد معتاد پس از ترک
لازم است بدانید که ترک کردن، اولین گام در سلسله مراتب درمانی است، بنابراین پس از ترک نباید او را تنها بگذارید، بلکه باید با رفتار مناسب کمک کنید تا مابقی مراحل را نیز به خوبی پیش برود و از اعتیاد خلاص شود. گام‌های بعدی ترک اعتیاد عبارتند از:
- وارد شدن دوباره فرد به جامعه
- یاد گرفتن مهارت نه گفتن
- معاشرت با دوستان جدید
- پیدا کردن شغلی مناسب و نداشتن وقت خالی
- ورزش کردن منظم
- ستایش شدن از طرف دیگران به خاطر پیروزی در ترک اعتیاد
سخن آخر
همیشه به یاد داشته باشید که معتاد یک بیمار است و نجات او منجر به نجات جامعه می‌شود. کمک کردن به او سخت است، اما غیرممکن نیست. همانطور که گفته شد چگونگی رفتار با فرد معتاد برای کمک به فردی که در دام اعتیاد است، اهمیت فراوانی دارد، در این راستا استفاده از تجربیات معتادان در حال ترک می‌تواند به خانواده معتاد و خود فرد کمک بزرگی کند. اگر بقیه در این راه موفق بوده‌اند، پس چرا شما موفق نشوید؟ آیا شما تا به حال اعتیاد داشته‌اید؟ آیا در ترک آن موفق بوده‌اید؟ آیا تجربه‌ای از رفتار با فرد معتاد را دارید؟ فراموش نکنید که شما می‌توانید با اشتراک گذاشتن نظرات و تجربیات خود از طریق آوای خزر به کسانی که موقعیت شما را دارند، کمک کنید.
انتهای پیام/1000
