دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۱۰۵۶
تاریخ انتشار: ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۵:۳۶
دانستنی‌های ترافیکی
دیدن و دیده شدن
توجه به مبحث دیدن و دیده شدن نیز، یکی از راهکارهای عملیاتی سهل‌الوصول با هزینه اندک است که می‌تواند به میزان زیادی در پیشگیری از حوادث ترافیکی مؤثر باشد.

آوای خزر: متأسفانه به‌ طور میانگین در هر ساعت ، دو نفر در تصادفات رانندگی کشور کشته می‌شود که علت بخشی از این تلفات وقوع پدیده استتار محیطی است.

تحقیقات نشان می‌دهد که بیش از سی درصد آسیب‌های ترافیکی به کودکان در مدرسه و اطراف آن رخ می‌دهد و بی‌احتیاطی، بی‌توجهی به قوانین، نوع پوشش و استفاده نادرست از رنگ‌ها در لباس دانش آموزان، از جمله مواردی است که می‌تواند رفت ‌و آمد آنان را به مخاطره اندازد.

دیدن و دیده شدن یکی از پیش ‌نیازهای اساسی برای تمام استفاده‌کنندگان از راه‌ها ست.
طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، حدود ۹۰درصد از اطلاعات رانندگان در حین رانندگی، دیداری است که در طول شبانه‌روز با مشاهده رنگ‌ها و انعکاس نور تأمین می‌گردد.

ظرفیت رسانه‌های ایران برای اطلاع‌رسانی بسیار مناسب است و استفاده صحیح از شبکه‌های اجتماعی، نیازمند هنرمندی ماست.

آموزش، نقش بسزایی در پیشگیری از حوادث جاده‌ای دارد.

توجه به مبحث دیدن و دیده شدن نیز، یکی از راهکارهای عملیاتی سهل‌الوصول با هزینه اندک است که می‌تواند به میزان زیادی در پیشگیری از حوادث ترافیکی مؤثر باشد.

رعایت اصل آشکارسازی و بهبود شرایط دیده شدن در حریم معابر درون‌شهری و برون‌شهری، وظیفه همه است.

ایمنی یکی از شاخصه‌های فرهنگ است که باید آن را گسترش دهیم.

بایستی با آگاهی دادن و بالا بردن حساسیت مردم برای ارتقای ایمنی گام برداشت و هنگامی‌که به ایمنی کمک می‌کنیم، در اصل به نجات خود و فرزندانمان کمک کرده‌ایم.

بستن کمربند ایمنی حدود ۶۰ درصد، کیسه هوا ۲۵ درصد و استفاده توام از آن‌ها ۸۵ درصد، احتمال آسیب‌های وارد شده به ناحیه فک و صورت را در هنگام تصادفات جاده‌ای کاهش می‌دهد.

بایستی فرهنگ ترافیک به ویژه استفاده از کمربند ایمنی ، نحوه عبور ایمن از عرض خیابان و ... را از کودکی نهادینه نمود تا در بزرگسالی ملکه ذهن آنها شود.

دیدن و دیده شدن

ستوانیکم مرتضی ابراهیمی.کارشناس پلیس راهور استان مازندران

انتهای پیام/1000

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها