دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۶۱۱۳
تاریخ انتشار: ۱۷ تير ۱۴۰۰ - ۰۸:۲۳

به گزارش آوای خزر، پوریا فیاضی در 29 سالگی از بازی های  خداحافظی کرد. او دلیل این اقدام را مصدومیت های پیاپی عنوان کرده است.

او در این باره نوشت:

" درود به شما مردم عزیز کشورم؛ پوشیدن پیراهن تیم ملی افتخار بزرگی است که چندین سال این افتخاربه بنده حقیر نائل شد،کمتر در زندگیم بغض گلوم فشار داده اما امروز به صورت خیلی عمیق‌تر. اگر اسم کوچکی هم دارم به برکت وجود و لطف شما بوده،چیزهای زیادی به دست آوردم که همواره بهشون افتخار می کنم اما اگر مصدومیت‌ها نبود مطمئنا کیفیت بسیار بهتری شاهد بودیند، امروز به ناچار باید به تاریخ بازی‌های ملی‌ام پایان دهم و با داشتن وقت بیشتر با کیفیت همیشگیم به استقبال بازی‌های باشگاهی خود بروم.
باز هم شکر خدای بزرگ، ممنون از تمامی عزیزان چه مربیان عزیز دوستان خوبم،خانواده و شما ملت بزرگ که همیشه مشوق و پشتیبان اصلی بنده بودیند، آرزوی سر افزاری برای شما و جامعه بزرگ والیبال در رده ملی.
ارادتمند فیاضی"

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار