دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۸۰۳۳
تاریخ انتشار: ۰۸ شهريور ۱۴۰۰ - ۰۷:۱۳
­چهارمین مدال طلای ایران در بازی‌های پارالمپیک توسط امیر خسروانی در پرش طول به دست آمد.

به گزارش آوای خزر، در آغاز ششمین روز بازی‌های پارالمپیک و در مسابقات پرش طول یک مدال طلای ارزشمند را برای کاروان پارالمپیکی ایران به دست آورد. مسابقات پرش طول بازی‌های پارالمپیک توکیو در کلاس T۱۲ با حضور ۱۰ ورزشکار از کشور‌های آذربایجان، کوبا، سوئد، ازبکستان، آلمان، بلاروس و ایران برگزار شد.
در این مسابقات که به میزبانی ورزشگاه المپیک توکیو برگزار شد، توانست با ثبت رکورد ۷ متر و ۲۱ سانتی متر به مدال دست پیدا کند.
او در پرش اول خود خطا کرد، اما در پرش دوم با ثبت رکورد ۷ متر و ۲۱ سانتی متر هم رکورد شخصی اش را شکست و هم به مدال طلا دست پیدا کرد.
ورزشکار کوبا ساوون پینه دا هم با ثبت ۷ متر و ۱۶ سانتی متر توانست به مدال نقره برسد. مدال برنز هم به سعید نجف زاده از آذربایجان رسید که ۷ متر و ۳ سانتی متر پرید.

انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار