دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۸۷۷۰
تاریخ انتشار: ۲۹ شهريور ۱۴۰۰ - ۰۸:۰۳
مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آرام بانوان پاسداشت مدافعان سلامت یکشنبه ۲۸ شهریور ۱۴۰۰ در مسافت ۵۰۰ و ۲۰۰ متر در مواد کایاک و کانو یک نفره و دونفره در دریاچه مجموعه ورزشی آزادی برگزار شد. در این مسابقات قایقرانانی از استان‌های اردبیل، بوشهر، مازندران، آذربایجان غربی، کرمانشاه، گیلان، لرستان، قزوین، تهران، البرز، اصفهان، هرمزگان، همدان، آذربایجان غربی، کردستان، فارس و چهارمحال و بختیاری حضور داشتند.

 

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

مسابقات قهرمانی کشور آب‌های آزاد بانوان

 
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار