دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
قهرمانی والیبالیست‌های
دیدار پایانی مسابقات والیبال بسیج شهرستان ساری با قهرمانی تیم منتحب دودانگه و در بین شور و هیاهوی طرفداران دو تیم، پایان یافت.
تاریخ انتشار : ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۱ - ۲۰:۲۲
کد خبر: ۴۶۵۲۱

به گزارش آوای خزر، رقابت‌های والیبال بسیج شهرستان ساری با شرکت هشت تیم برگزار شد. بازی فینال بین تیم‌های منتخب دودانگه و فیزیوتراپی ماهان بود که تیم دودانگه توانست 3 بر 2 حریف خود را از پیش روی بردارد و عنوان قهرمانی را کسب کند.

به گفته محمدمهدی فولادیان رئیس هیات والیبال بسیج شهرستان ساری، این مسابقات با حضور پرشور والیبال‌دوستان و ورزشکاران برگزار شد و به طور ویژه در بازی نهایی، شاهد حضور مسوولان و حمایت آنها از شور و نشاط اجتماعی با ورزش، بوده‌ایم.

دیدار نهایی رقابت‌های والیبال بسیج شهرستان ساری با حضور فرمانده سپاه، رئیس تربیت بدنی سپاه، رئیس بسیج ورزشکاران، رئیس اداره ورزش و جوانان، و تعداد دیگری از مسوولان همراه با تشویق‌های بی‌وقفه طرفداران دو تیم رقیب، برگزار شد.

 
انتهای پیام/
نظرات شما
کدامنیتی
* captcha:
حروفي را كه در تصوير مي‌بينيد عينا در فيلد مقابلش وارد كنيد