دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۰۳۷۶
تاریخ انتشار: ۲۵ مهر ۱۴۰۱ - ۰۷:۲۲
در این مطلب می خواهیم ببینیم زنان خاورمیانه چه ترفندهایی برای حفظ جوانی و زیبایی خود دارند. با ما همراه باشید.

آوای خزر/ نگاهی پرکشش، پوستی درخشان و موهایی پرپشت و براق – این ها تصویری است که از زنان زیبای خاورمیانه در ذهن مردم دنیا وجود دارد. زنان خاورمیانه برای داشتن یک ظاهر شاداب و جذاب رازهای زیبایی خاصی دارند که از نسلی به نسلی دیگر منتقل شده اند. یکی از مهم ترین این رازها احتمالاً استفاده از محصولات زیبایی طبیعی است.

۱- از حنا به عنوان رنگ مو و لاک ناخن استفاده می کنند

 

حنا یک رنگ طبیعی است که از گیاهی به همین نام به دست می آید. از آن بیشتر برای تزئین بدن استفاده می شود. با این حال، زنان خاورمیانه از حنا برای رنگ کردن موهای خود هم استفاده می کنند. بعضی زنان معتقدند حنا سالم تر و ماندگارتر از رنگ موهای صنعتی است.

و اگر بخواهید موهای خود را مشکی کنید، می توانید مقداری باسما به حنا اضافه کنید.

از حنا می توان به عنوان لاک ناخن هم استفاده کرد. با این حال، با آن فقط می توانید ناخن خود را به رنگ های قرمز و نارنجی درآورید.

۲- از عسل به عنوان ماسک صورت استفاده می کنند

زنان خاورمیانه از دوران باستان تاکنون از عسل برای نرم و درخشان کردن پوست استفاده می کنند. برای این منظور، آن ها با ترکیب عسل و شیر یک ماسک درست می کنند و آن را به صورت خود می مالند.

با ترکیب عسل و خیار هم می توانید برای خودتان پاک کننده و نرم کننده درست کنید. و برای درخشان کردن پوست، زنان خاورمیانه از ترکیب عسل با پوره ی انجیر استفاده می کنند.

۳- از نعناع برای درمان جوش های وخیم استفاده می کنند

عرب ها معتقدند نعناع نه تنها دهان را خوشبو می کند، بلکه می تواند جوش را هم درمان کند. علت آن سالیسیک اسید موجود در برگ نعناع است. هم می توانید برگ نعناع را پودر کنید و آن را روی جوش خود بزنید و هم می توانید آن را به ماسک صورت خود اضافه کنید و بگذارید یک شب تا صبح روی صورت تان بماند.

۴- با خط چشم ضخیم روی چشمان خود تأکید می کنند

زنان خاورمیانه از یک ماده مخصوص به نام سرمه به عنوان خط چشم استفاده می کنند. در گذشته این اعتقاد وجود داشت که تیرگی دور چشم ها از آن ها در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کند. اما زنان عرب از آن برای ایجاد تأکید بر روی زیبایی خود هم استفاده می کنند. سرمه های مدرن اغلب از یک ماده طبیعی به نام صمغ چوب تهیه می شود.

۵- چند رنگ سایه به چشمان خود می زنند

زنان عرب برای پرکشش کردن نگاه خود تنها از خط چشم استفاده نمی کنند. آن ها از دست کم ۲ رنگ سایه چشم هم استفاده می کنند. البته از جور بودن این رنگ ها با یکدیگر مطمئن می شوند و به گوشه ی بیرونی چشمان خود هم یک حالت دودی می دهند.

۶- از دوغ برای نرمی و درخشندگی موهای خود استفاده می کنند

زنان خاورمیانه به داشتن موهایی پرپشت و براق شهره اند. و رازشان این است که تنها از مواد طبیعی استفاده می کنند. آن ها پیش از شستن موهای خود، به کف سر خود کفیر یا دوغ می زنند. محصولاتی که از شیر تخمیر شده تهیه می شوند، موها را تغذیه و ساختار آن را حفظ می کنند.

۷- از روغن زیتون برای درمان پوست، مو و ناخن استفاده می کنند

روغن زیتون تصفیه نشده از گذشته در خاورمیانه به عنوان یک محصول زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. اول از همه، از آن برای ماساژ صورت استفاده می شود چون پوست را نرم و احیا می کند. این روغن برای نرم کردن کوتیکول ناخن و محکم کردن ناخن های نازک و شکننده عالی است.

از روغن زیتون در تهیه ی اسکراب بدن و ماسک مو هم استفاده می شود. اگر موهایی کدر و آسیب دیده دارید، چند قاشق غذاخوری روغن زیتون به موهای خود بزنید، سر خود را با حوله بپیچید، ۳۰ دقیقه صبر کنید و سپس موهایتان را بشویید. برخی زنان حتی روغن زیتون را یک شب تا صبح روی موهای خود نگه می دارند تا از نهایت درخشندگی برخوردار شوند.

۸- از نمک دریا برای لایه برداری استفاده می کنند

زنان عرب از دوران باستان از نمک دریا برای لایه برداری پوست استفاده می کنند. از آن برای حل مشکل خشکی و کدری پوست استفاده می کردند. ماساژ پوست با نمک دریا هم باعث بهبود گردش خون می شود. به علاوه، نمک دریا از خواص ضد التهابی برخوردار است.

۹- از یک ماسک صورت استفاده می کنند که با سیب زمینی درست می شود

برخی زنان خاورمیانه معتقدند سیب زمینی به بهبود ظاهر پوست کمک می کند. به همین دلیل با آن ماسک صورت درست می کنند. می توانید از پوره یا عصاره ی سیب زمینی استفاده کنید. زنان خاورمیانه گاهی ماست هم به این ماسک اضافه می کنند.

۱۰- رژیم غذایی سالمی دارند

زنان خاورمیانه معتقدند زیبایی از درون بدن نشأت می گیرد. به همین دلیل رژیم غذایی خود را جدی می گیرند و همیشه از میوه و سبزیجات تازه استفاده می کنند. آب زیادی هم می نوشند.

آن ها روز خود را با نوشیدن آب گرم به همراه آب لیموترش و سرکه سیب آغاز می کنند. آن ها اعتقاد دارند این ترکیب به سم زدایی بدن و بهبود سوخت و ساز آن کمک می کند.

۱۱- به جای عطر از روغن های گیاهی استفاده می کنند

زنان عرب رایحه طبیعی روغن های گیاهی سنتی را به عطرهای صنعتی ترجیح می دهند. رایحه های مورد علاقه ی زنان خاورمیانه، چوب صندل، وانیل، مشک و گل های یاس و رز است.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار