بخور دادن یکی از راهکارهای خوبی است که در شرایط آلودگی هوا به تنفس بهتر و ریه کمک می‌کند؛ با این حال اگر دستگاه بخور ندارید، از این راهکار استفاده کنید.
به گزارش آوای خزر، آلودگی هوا سمی است که وارد بدن ما می‌شود و برای سم زدایی چاره‌ای نداریم جز اینکه این کارهای مهم را انجام دهیم؛ از خوردن سبزیجات گرفته تا نوشیدن مایعاتی که آنتی اکسیدان بالایی دارند و البته بخور دادن.
با این حال، اگر دستگاه بخور ندارید می‌توانید با کمی خلاقیت، در یک قابلمه یا کتری آب را به جوش بیاورید. اضافه کردن یک دانه هل، کمی بابونه یا برگ‌های اکالیپتوس در آن بریزید تا هم مجاری تنفسی شما نرم و پاک شود و هم خانه از بوی دود و آلودگی پاکیزه گردد.
برای آگاهی از جزئیات بیشتر این اینفوگرافیک را مطالعه بفرمایید.
انتهای پیام/1005
نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار
