دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۰۳۷۱
تاریخ انتشار: ۰۹ دی ۱۳۹۸ - ۱۳:۴۸
مازندران
دور جدید تمرینات تیم نساجی از شنبه هفته آینده در تهران آغاز می‌شود.

به گزارش آوای خزر به نقل از خبرگزاری صداوسیمای مرکز مازندران، بازیکنان تیمفوتبال نساجی که پس از باخت مقابل پرسپولیس وارد تعطیلات نیم فصل شدند با اعلام سرمربی این تیم از شنبه 14 دی تمرینات خود را از سر می گیرند.
قرار است در هفته جاری و پیش از شروع تمرینات رضا مهاجری سرمربی تیم لیست مازاد و جدید را به باشگاه ارائه دهد. تیم نساجی هم چنین برپایی اردوی چند روزه را پیش بینی کرده است. 
ببرهای مازندران در دور رفت بازی‌ها و در ۱۶ بازی ۱۶ امتیاز کسب کرده و تیم دهم جدول بشمار می‌رود. نتایج این تیم در هفته‌های آغازین به گونه‌ای بوده که عنوان بهترین تیم در فاز تهاجمی را به خود اختصاص داد، اما نتوانست این روند را تا پایان بازی‌ها حفظ کند. پیش از شروع تمرینات قرار است تکلیف چهار بازیکنی که قرارداد خود را با تیم نساجی فسخ کرده اند، روشن شود. میلاد سرلک، نوید عاشوری، رضا علیاری و حسن جعفری چهار بازیکنی بودند که قرارداد خود را با تیم نساجی فسخ کردند. البته نوید عاشوری پیش از بازی با پرسپولیس در اردوی تیم نساجی حاضر شد و برای این تیم بازی کرد. با این حال او هم قرار است در صحبت با باشگاه نساجی و پیش از شروع دور جدید تمرینات تکلیف خود را مشخص کند.
انتهای پیام/2000
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟