دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۰۶۹۶
تاریخ انتشار: ۱۵ دی ۱۳۹۸ - ۱۸:۳۹
محمد باقر یخکشی عضو تیم ملی کشتی آزاد ایران، دچار سانحه رانندگی شد.

سانحه رانندگی برای کشتی گیر ملی‌پوش مازندرانی

به گزارش آوای خزر به نقل از خبرگزاری صداوسیما مرکز مازندران، محمد باقر یخکشی یکی از اعضای تیم کشتی آزاد ایران در رقابت‌های جهانی امید در سال ۲۰۱۹ و نفر پنجم رقابت‌های جهانی بزرگسالان دچار سانحه رانندگی شد.
یخکشی با خودرو شخصی اش در مسیر بهشهر به گلوگاه استان مازندران دچار سانحه رانندگی شد. خوشبختانه حال عمومی وی خوب گزارش شده و بنا بر اعلام پزشک معالج، بزودی پس از اقدامات درمانی و اطمینان از عدم مصدومیت جدی از بیمارستان مرخص خواهد شد.
عضو تیم ملی کشتی آزاد در مسابقات جهانی ۲۰۱۸ بوداپست درباره سانحه تصادفش گفت: غروب دیروز، برای رسیدگی به کار‌های شخصی، با خودروی خودم از بهشهر به سمت گلوگاه می‌رفتم که یک خودرو حمل مرغ، از پشت به من زد و چپ کردم و ماشین کاملا واژگون شد. به سختی توانستم خودم را از خودرو خارج کنم و افرادی که در آن نزدیکی بودند، به کمکم آمدند. خدا محبت کرد که اتفاق بدتری رخ نداد و سریع خودرو را از آن محل کنار کشیدند.
یخکشی افزود: زانویم دچار پارگی شده، از شب گذشته بیمارستان هستم و فعلا از مچ پا تا بالا آتل بسته‌اند. با این وضعیت نمی‌توانم در جام تختی در کرمانشاه کشتی بگیرم.
این کشتی‌گیر مازندرانی که همچنان اتفاقی که در ساساری رخ داد را فراموش نکرده، تاکید کرد: من خیلی بدشانسم. باید در مسابقات جهانی بوداپست مدال می‌گرفتم، اما آنجا به کابوسم تبدیل شد و خیلی سریع از دور رقابت‌ها حذف شدم. بعد از آن در جام ساساری در حالیکه طلا گرفته بودم، روی سکو به خاطر نپوشیدن گرمکن، مدال را از من گرفتند و دیگر هیچ وقت مدالم را به من برنگرداندند. من نمی‌توانم تمام تمرکزم را روی کشتی بگذارم، پدرم کارگر و بیمار است، من هم کارگر روزمزد هستم. باید هزینه زندگی مان را تامین کنم و در کنار تمرین و کشتی، کار کنم.
یخکشی در خصوص اینکه چرا قصد حضور در وزن غیرالمپیکی جام تختی را داشته، گفت: وزنم بیشتر از ۶۳-۶۴ کیلوگرم نمی‌شود. نه می‌توانم برای ۵۷ کیلوگرم وزن کم کنم و نه قدرت ۶۵ کیلوگرم را دارم. برای همین، فعلا " باید در ۶۱ کیلوگرم کشتی بگیرم.
 
 
انتهای پیام/2000
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها