دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - عضو تیم ملی
 سرپرست هیات تیراندازی مازندران خبر داد:
در اردوی تیم ملی تیراندازی خبر داد ...
هستند که در اردو های تیم ملی تیراندازی حضور دارند... همراه اعضای تیم ملی تیراندازی به جام جهانی باکو اعزام... دو تیرانداز مازنی هستند که به اردوی تیم ملی اسکیت... اینکه از ۴ عضو تیم ملی رشته اسکیت ۲ نفر...
کد خبر: ۵۲۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۳


در بخش مردان/
تیم در سالن ورزشی مرحوم حبیب الله پوریانی روستای مهدی... تیم هایی از ساری بهشهر بهنمیر نوشهر آمل نور ۲... تیم و قائمشهر به میزبانی شهرستان بهشهر آغاز به کار... سرپرست تیم و همچنین ۱۰ داور و سرپرست فنی در...
کد خبر: ۵۱۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۳


امیری داشتیم با دست اندرکاران ioc صحبت های خوبی کردیم... و جوانان شاهد این موضوع هستیم و می خواهیم از... خودمان بگوید حتما در خدمتش هستیم وزیر ورزش و جوانان... اگر مشکلش را به خودمان بگوید حتما در خدمتش هستیم...
کد خبر: ۵۰۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


نگاهی به سفر یکروزه استاندار مازندران به دیار دکل‌بندان/۱
عضویت ۱۳۰۳ نفر تشکیل شد او ادامه داد آن ها... عرصه های ملی حضور داریم و از جریانی در گلوگاه... مدال طلا و نقره در سطح ملی بین المللی و... گفت که سال های زیادی از شروع عملیات اجرایی آن...
کد خبر: ۴۷۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۷


آوای خزر هر زمان لیست دعوت شدگان تیم ملی فوتبال... پایتخت همیشه بخش مهمی از تیم ملی را تشکیل می... بازیکنان زیادی از این دو تیم را در ترکیب تیم... ملی شاهد بوده ایم که بعضی از آنها فرصت بازی...
کد خبر: ۴۵۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۶


علی قلی زاده ملی پوش فوتبال با پایان بازی تیم... ملی مقابل عراق با حضور در پای سکوی تماشاگران زن...
بعاز پیروزی تیم ملی فوتبال مقابل عراق از او قدردانی... کرد یاسمن فرمانی عضو تیم ملی فوتبال زنان که برای... جام ملتهای آسیا به هند رفته بود با حذف تیم... ملی زنان دیشب به تهران برگشت و امشب در استادیوم...
کد خبر: ۴۳۴۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۸


به گزارش آوای خزر شرق نوشت شقایق باپیری عضو قدیمی... تیم ملی هندبال زنان ایران در ویدئویی یک دقیقه و... در شرایطی روز سه شنبه اردوی تیم ملی هندبال زنان... پیش از این ملی پوش ایرانی چهار هندبالیست کامرونی در...
کد خبر: ۴۱۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷


جهانی به همراه تیم ملی کشتی فرنگی بر سکوی نخست... در ترکیب تیم ملی کشتی فرنگی در کنار نفراتی مانند... این اتفاقات محسن به اردوی تیم ملی دعوت شد اما... که نفس داریم پیگیر هستیم و از آن ها نمی...
کد خبر: ۴۱۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۲


عادل غلامی گفت وقتی تیم ملی در سال در 5...
آوای خزر/ عادل غلامی یکی از ستارگان نسل طلایی تیم... ملی والیبال بود که در رقابت های مختلف افتخارات زیادی... کسب کرد او در چند سال اخیر عضو تیم ملی... داد غلامی امسال راهی تیم شهرداری ارومیه شده تا بتواند...
کد خبر: ۴۱۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۵


مسابقات از نونهالان تا بزرگسالان برگزار نشده و انتخاب تیم... ملی به شورایی از مربیان باتجربه سپرده شود حذف رقابت... تیم های ملی ایران دیگر در مسابقات بین المللی شرکت... استخدام مربیان تیم ملی و انتخاب کشتی گیران عضو تیم...
کد خبر: ۳۹۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۳