دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۲۹۸۱
تاریخ انتشار: ۱۴ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۲:۲۷
لمپارد
سرمربی تیم فوتبال چلسی می ‌گوید دوران بزرگان استفموردبریجی تمام شده و باید به بازیکنان جوان و جویای‌نام بها داد.

به گزارش آوای خزر، چلسی در دور پنجم رقابت‌های جام حذفی انگلیس 2 بر صفر مقابل لیورپول به برتری رسید.

فرانک لمپارد بعد از بازی اظهار داشت: قبل از بازی با بازیکنان جلسه‌ای مهم داشتم. به آنها گفتم دوره دروگبا، تری، کاستا و ادن ازارد گذشته است. تاکید کردم بازیکنان جوان و باتجربه‌های زیادی داریم. پس می‌خواهیم تیمی متفاوت باشیم.

وی افزود: بدون کار سخت، بدون تغییری در جهان‌بینی و همچنین روحیه تیمی، به هیچ‌ چیز نخواهیم رسید. مشکلات اصلی ما به آنچه در محوطه جریمه خود یا حریف انجام دهیم،‌ ربط دارد.  خود همین هم باز به روحیه تیم مربوط می‌شود.

لمپارد افزود: ما در یکسری مسائل مشکلاتی داریم. مثل بازی مقابل بایرن که در چند دقیقه، 2 گل خوردیم. به بازیکنان هم می‌گوییم هر چند که لیورپول را مغلوب کردیم اما نمی‌توانیم دست از تلاش برداریم.

در پیکار انجام شده، ویلیان 13 و روس بارکلی 64 برای چلسی گلزنی کردند.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: