دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۰۰۶۸
تاریخ انتشار: ۱۱ تير ۱۳۹۹ - ۲۲:۳۲
یادداشت/
۱۱ ذی‌القعده، میلاد ضامن آهو، روز محیط‌بان است، او که در شرایط سخت کاری جانانه نقش‌آفرینی می‌کند و جز عشق نمی‌داند، روزت مبارک و همچنان با اقتدار بمان ای محیط‌بان!
آوای خزر _ آزاده بابانژاد: نمی‌دانم اهل کجایی و نامت چیست، اما تو را محیط‌بان می‌خوانم و می‌دانم کار سختی داری.
مناطق حفاظت‌شده، میراث طبیعی این کهن‌سرزمین است، و تو حافظ آنی بی‌آنکه آنی از وظیفه‌ی خود جا بمانی و به این خاطر، شایسته‌ی ستایشی.
در فصل زایش و رویش، فصل سکوت و آرامش، در دل رگبارها، برف و بوران، در آفتاب سوزان، در دشت، بیابان یا کوهستان، تو استوار ایستاده‌ای.
از حقوق و مزایایت نمی‌گویم که نه سنخیتی با سختی کارت دارد و نه در اندازه‌ی زحمات توست، اما با اینهمه، تو همچون کوهی از مقاومت و ایثار در برابر مافیای طبیعت سینه سپر کرده‌ای.
برایم تلخ و غم‌انگیز است وقتی که می‌شنوم یک محیط‌بان مورد ضرب و شتم، شلیک مستقیم و تهدید قرار گرفته است و اسفناک‌تر اینکه عده‌ای در راه اجرای قانون، و تنها به دلیل اعمال قانون شهید یا جانباز و یا حتی به زندان محکوم می‌شوند! وضعیت بدتری هم هست.
نمیدانم چه حسی داری وقتی که مسلسل و کلاشینکف و خودرو‌های سریع‌السیر متخلفان که بیابان و دشت و کوهستان نمی‌شناسند؛ به امکانات و تجهیزات محیط‌بانی پوزخند می‌زنند و نمی‌دانم چرا قانون هنوز برایشان بازدارنده نیست؟!
و نمی‌دانم چه حالی داری وقتی سیم خاردار را از جسم نیمه‌جان یک حیوان زبان‌بسته جدا می‌کنی، یا با لاشه‌ی یک حیوان بی‌گناه مواجه می‌شوی؛ و این را هم بگویم که خوشحال می‌شوم وقتی تصویری از محبت و عشق وصف‌ناشدنی‌ات را به محیط زیست گیاهی و جانوری می‌بینم، سلفی تو با خرس قهوه‌ای، گوزن زرد، و حتی کل و بز‌هایی که خیلی آب می‌خورند! با پرنده‌ی مهاجری که رهاسازی می‌شود، با درختی کهنسال و با گلی زیبا، با رودخانه و تالاب و گل‌های رنگارنگ دشت، و حتی با یک واحد صنعتی سبز، برایم جذاب و دوست‌داشتنی‌ست.
خلاصه بگویم، تو محیط‌بانی و فارغ از مسائل جناحی طبیعت را در آغوش گرفته‌ای و می‌کوشی از گزند حوادث مصونش نگاه داری.
تو بی‌خیال بخشنامه‌ها تنها به حفاظت می‌اندیشی، می‌دانم برایت سخت است که زیر بار خواهش بروی، اما از تو می‌خواهم که، چون همیشه با اقتدار و سرافراز بمان‌ای محیط‌بان!

انتهای پیام/۱۰۰۱
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟