دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۱۳۷۵
تاریخ انتشار: ۰۶ مرداد ۱۳۹۹ - ۰۹:۲۵
فدراسیون جهانی وزنه‌برداری در نظر دارد کمیسیون ورزشکاران را فعال کند که برهمین اساس شرایط نامزدی را اعلام کرد.

به گزارش آوای خزر، فدراسیون جهانی وزنه‌برداری (IWF) نخستین قدم را برای معنادادن به ورزشکاران در این رشته برداشت.

وزنه‌برداران بازنشسته و در حال حاضر از تمام جهان می‌توانند برای عضویت در کمیسیون ورزشکاران که نقشی کلیدی در تصمیم‌‌گیری‌های آینده ایفا می‌کند، اقدام کنند. IWF امیدوار است زنان و مردان ورزشکار از 5 قاره کاندیدا شوند. 

اورسولا پایاندریا رئیس موقت فدراسیون جهانی وزنه‌برداری در این باره گفت: ما در حال حاضر هیچ نماینده ورزشکاری را در هیات اجرایی نداریم. ما باید صدای ورزشکاران را هم بشنویم.

وی افزود: شورای مشاوره ورزشکاران چیزی است که توسط هیات اجرایی IWF مورد بحث قرار گرفته و اکنون باید اتفاق بیفتد، هیچ دلیلی برای عدم تشکیل آن وجود ندارد.

پروسه انتخاب اعضای کمیسیون ورزشکاران در چند مرحله اتفاق می‌افتد. نامزدها باید عاری از نمونه مثبت دوپینگ بوده و جایگاه خوبی در کشور خود داشته باشند. همچنین آنها باید در این سالهای اخیر در رقابت‌های قاره‌ای، جهانی و المپیک هم شرکت کرده، مسلط به زبان انگلیسی و 18 سال یا بالاتر باشند./فارس

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار