دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۴۱۸۲
تاریخ انتشار: ۲۶ شهريور ۱۳۹۹ - ۰۹:۰۰
با مدافع جوان گرجستانی شاهین بوشهر در خصوص تجربه حضور در ایران و آینده فوتبالش گفت‌وگوی کوتاهی انجام دادیم.
به گزارش آوای خزر، لوکا گادرانی مدافع جوان گرجستانی شاهین بوشهر بعد از سقوط این تیم به دسته اول از این تیم جدا شد و با قراردادی جدید به لیگ لیتوانی رفت. با او در خصوص تجربه حضور در ایران و آینده فوتبالش گفت‌وگوی کوتاهی انجام دادیم.

تجربه حضور در ایران چطور بود؟
من مردم ایران و به‌خصوص بوشهر را خیلى دوست دارم. سطح فوتبال ایران خیلى خوب بود، اما تنها دلخوری‌ام این بود که از من در پست مدافع وسط بازى گرفته نشد و به همین دلیل فکر کنم عملکردم در حد انتظار خودم نبود.

چرا شاهین در لیگ نماند؟
خیلى ناراحتم که شاهین سقوط کرد و صمیمانه آرزو می‌کنم به لیگ برتر بازگردد و مردم بوشهر نماینده خود را در لیگ برتر ببینند. ما تمام تلاش خود را کردیم و با سرمربیگری میشو می‌توانستیم در لیگ بمانیم، اما تغییرات زیاد در کادر فنی و شیوع کرونا اجازه نداد تا به هماهنگی لازم برسیم.

برنامه‌ات برای آینده چیست؟
با تیم والمیرا لاتویا قرارداد امضا کردم.

در مورد دستمزدت هم می‌توانی توضیح بدهی؟
قراردادم ماهانه ۱۰ هزار دلار است و اینجا خیلی روی اعداد و ارقام مثل ایران حساس نیستند و می‌توانم بگویم چقدر قرارداد بستم.

فکر می‌کنی در لیتوانی بتوانی پیشرفت کنی؟
ویسی من را به فوتبال ایران آورد و بعد از او من در پست‌هایی بازى کردم که تخصص نداشتم و با حضور آقاى پاشازاده مجدد در دفاع میانى به کار گرفته شدم که دیگر فرصتی برای نمایش توانم نبود، اما در تیم جدیدم می‌توانم دفاع وسط باشم و تمام توانم را به نمایش بگذارم.

چرا از ایران رفتی؟
زمانى که لیگ تمام شد، با توجه به قانون عدم جذب بازیکنان خارجی راهى جز رفتن نداشتم و با لاتویا قرارداد بستم که در لیگ یوفا بازی می‌کند.
انتهای پیام/1005
 
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار