دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۵۶۵۷
تاریخ انتشار: ۰۲ آبان ۱۳۹۹ - ۰۸:۴۱
توجه داشته باشید که میدان نیروی نامرئی وجود ندارد که مانع ورود ذرات حاوی ویروس کرونا به نزدیکی شما شود.

به گزارش آوای خزر،مراکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های آمریکا می‌گویند گرچه انتشار ویروس به فاصله بیش از ۲ متر از یک فرد دارای عفونت شایع نیست، اما احتمال چنین رویدادی در فضای‌های دربسته بدون تهویه بالا می‌رود.

برخی از کارشناسان بهداشتی می‌گویند ویروس کرونا می‌تواند آسانتر از حدی که تصور می‌شود انتشار یابد و معتقدند حتی در گردهمایی‌های درازمدت در فضاهای باز هنگامی که فاصله افراد بیش از ۲ متر است، باید همچنان ماسک زد.

عوامل دیگری نیز می‌توانند در این باره تاثیرگذار باشند. هنگامی که افراد صدایشان را بالا می‌برند یا نفس نفس می‌زنند - مثلا هنگام آواز خواندن، فریاد زدن یا ورزش کردن ممکن است شمار بیشتری قطرک‌های تنفسی یا ذرات هواپخش حامل ویروس را در محیط پخش کنند.

از طرف دیگر هر چه مدت ماندن شما در موقعیتی که شما را در معرض ویروس کرونا قرار می‌دهد، بیشتر باشد، احتمال دچار شدن شما به عفونت بیشتر می‌شود.

با توجه به اینکه هیچ اقدام محافظت‌کننده‌ای صددرصد موثر نیست، بهتر است چند لایه محافظتی مانند ماسک زدن، حفظ فاصله جسمی و شستن مرتب دست‌ها را به کار ببندید.

یک شیوه خوب این است که هر بار که از خانه خارج می‌شوید ماسک بزنید تا نیازی نباشد که تصمیم بگیرید در چه زمانی باید ماسک بزنید.

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار