دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۵۸۹۱
تاریخ انتشار: ۰۹ آبان ۱۳۹۹ - ۰۷:۴۸
بازیکن تیم هندبال اشتادسازه مشهد گفت: سپاهان را جدی‌ترین رقیب خود برای رسیدن به قهرمانی می‌دانیم، تیم مشهد بالاترین رقم قراردادها را داشت.

به گزارش آوای خزر، مینا وطن‌پرست، بازیکن تیم هندبال اشتادسازه مشهد، درباره سطح کیفی مرحله نخست رقابت‌های لیگ برتر در گفتگو با خبرنگار برنا اظهار کرد: امسال لیگ بسیار متفاوتی را داشتیم ولی جا دارد از فدراسیون هندبال به‌خاطر برنامه‌ریزی درست و میزبانی خوبی که در دور رفت بازی‌ها داشت تشکر کنم. امسال اکثر تیم‌ها جوان بودند و در کنارش بازیکن‌های ملی‌پوش هم در تمامی تیم‌ها پخش شده بودند که باعث جذابیت و ایجاد شرایط برابر برای همه بود. در مجموع دور اول خیلی خوب برگزار شد که امیدوارم دور برگشت نیز به همین روال برگزار شود.

او اضافه کرد: گروهی که ما در آن قرار داریم گروه خوبی است و اکثر تیم‌های آن جدا از سپاهان که تیم با سابقه‌ای است مابقی تجربه کمتری دارند. ولی در کنار تجربه کم‌شان بسیار پر انگیزه و قوی هستند. سپاهان هم که این فصل جدی‌ترین رقیب ما برای کسب قهرمانی است و فکر می‌کنم 4 بازیکن غیر بومی را هم جذب کرده است.

وطن‌پرست در پایان خاطرنشان کرد: امسال هم برای قهرمانی تلاش می‌کنیم. فصل پیش روی سکو بودیم و قرار بود که در جام باشگاه‌های آسیا هم حضور داشته باشیم که با وضعیتی که کرونا به وجود آورد این شانس را از دست دادیم. اشتادسازه تیم خوبی است و مالک آن مهندس حسامی نگاه ویژه‌ای به بخش بانوان دارد که این مایه دلگرمی برای ماست. فکر می‌کنم امسال تیم مشهد بالاترین مبلغ قرارداد را با بازیکنان بست و حتی باعث شد سایر تیم‌ها نیز تا حدودی مبلغ قراردادهایشان را بالا ببرند. 

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار