دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۶۰۶۵
تاریخ انتشار: ۱۴ آبان ۱۳۹۹ - ۱۷:۱۹
رییس فدراسیون کشتی در جمع فرمانداران مازندران
علیرضا دبیر گفت: هر ورزشی خواستگاهی دارد، خواستگاه کشتی نیز ایران است و مازندران؛ نگین کشتی ایران است.باید به مازندران نگاهی دوباره کرد تا استعدادهای این استان از بین نرود و دوباره ورزش اول مازندران احیاء شود. ‎

گزارش آوای خزر، علیرضا دبیر، رییس فدراسیون کشتی جمهوری اسلامی ایران در گردهمایی فرمانداران استان که با حضور استاندار برگزار شد، با بیان این که باید به مازندران نگاهی دوباره کرد تا استعدادهای این استان از بین نرود و دوباره ورزش اول مازندران احیاء شود، افزود: هر ورزشی خواستگاهی دارد، خواستگاه کشتی نیز ایران است و مازندران؛ نگین کشتی ایران است.

 

وی با اشاره به این که باید از افول کشتی ورزش اول کشور و مازندران جلوگیری کنیم، اظهار داشت: اگر‌همه دست در دست هم ندهند نمی‌توانیم کشتی را نجات دهیم. فدراسیون از نظر فنی و تکنیکی در این راستا کمک و از این مهم حمایت می کند.

دبیر خاطرنشان کرد: مازندران جزو استانهایی هست که باید برای کشتی آن بیشتر تلاش کرد. در وهله اول کشتی مازندران نیازمند یک حامی مالی است.

رییس فدراسیون کشتی جمهوری اسلامی ایران با بیان این که کشتی، برند مازندران است و باید به دغدغه مدیران تبدیل شود، افزود: سالن های نیمه تمام به دهیاری ها سپرده شود تا ورزش کشتی در روستاها احیا شود.

وی با بیان این که صحبت برای کشتی در این جلسه مهم قابل تقدیر است، ابراز داشت: استاندار مازندران یک مسول کشتی دوست و ظرفیتی برای ورزش اول کشور است. دبیر یادآور شد: همه فوتبال را دوست داریم اما نباید کل بودجه ورزش را فقط برای فوتبال هزینه کرد و رشته های دیگر محروم بمانند.

برخی از فرمانداران استان در این جلسه بصورت حضوری و برخی بصورت ویدیوکنفرانسی مشارکت داشته اند.   

 انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار