دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۱۵۸۹
تاریخ انتشار: ۲۹ اسفند ۱۳۹۹ - ۰۷:۲۰
این سومین نوشته ای است که من در باره عصر جدید می­نویسم. هر چه خواستم چیزی ننویسم راضی نشدم.

 آوای خزر/ این سومین نوشته ای است که من در باره عصر جدید می نویسم. هر چه خواستم چیزی ننویسم راضی نشدم. در نوشته اول ضمن تمجید از برنامه عصر جدید آرزو کرده بودم کاش در زمینه علمی و فناوری هم چنین برنامه هایی تدارک شود. دومین نوشته در تمجید از خانمی بود که با دستهای هنرمند خود و با پاشیدن شن بر روی شیشه نقشه های هدفمند می کشید.

کشور پر از توانمندی است، اما این نوع نگاه و تفکر است که خلاقیت ها را جهت می دهد. من ایران را دوست دارم و هر چه معرف ایران و ایرانی اصیل باشد را تقدیر می کنم.

عصر جدید خلاقیت ها و توانمندیها را زنده کرد و در آن هر کس و هر گروه استعداد خویش را به نوعی نشان می دهد. برنامه های عصر جدید متنوع است و بسیاری از آنها تقلیدی است و شاید بهتر از آن را در خارج هم بتوان دید، اما برنامه جوانمردان ایران ممتاز و حاوی ویژگی های فراوانی بود.

ایرانیت، سنت، دیانت، قوت، قدرت و شجاعت، خلاقیت، ابتکار، کار جمعی، اطاعت و مدیریت، اخلاق و معنویت، جوانمردی، گذشت و فتوت، سرعت در عین نظم و متانت، هوش و ذکاوت و دقت، سادگی و کم هزینه بودن، از ویژگی های برنامه گروه جوانمردان ایران بود. آدم یاد پیمان جوانمردان میافتد.

خود نمایی در عین بزرگواری خیلی ارزشمند است. اگر چه این برنامه نمایش بود ولی امیدوارم که با اعتقاد قلبی و عزم راسخ بازیگران و مربیان آن توأم باشد. انتخاب نام برای این گروه خود حاوی پیامی برای ورزش ما است.

معمولاً ورزش زورخانه ای یاد آور افراد پیش کسوت و مسن است اما این برنامه نشان داد که جوانان به خوبی می توانند داعیه دار این ورزش باشند.

جوانمردی و فتوت و تأسی به مولای متقیان در شعار و عمل مبین پایبندی اخلاق در ورزش باستانی ماست.

گذشت و ایثار در زمین خوردن پهلوان و رهبر گروه و با افتخار دست رقیب را بالا بردن به عنوان پیروز، درس آموز بود

این برنامه خلاقیت و ابتکار داشت چون ورزش زورخانه ای را تنوع بسیار بخشید و مهمتر اینکه ورزش زورخانه ای را با کشتی باستانی توأم کرده بود.

ساده و کم هزینه بود و نشان می دهد که این ورزش با کمترین ابزار در همه جا می تواند اجرا شود.

تقدیر مدیر برنامه از مربیان به این معنا است که در هیچ کاری نمی توان بدون راهنما و مربی به جایی رسید.

امیدوارم که پیام معنوی این ورزش ملی و باستانی ما بتواند گسترش و استمرار یابد و به دیگران منتقل، و فراگیر و جهانگیر شود. توصیه که همه آن را ببینند و مسئولان ورزش کشور که در سایر ورزشها فراوان و گاهی بی حساب هزینه می کنند، بیشتر به آن توجه، و آن را به عنوان نماد ورزش ایران اسلامی به دنیا معرفی، و مربیانی شایسته و اخلاق مدار جهت آموزش به دنیا اعزام دارند تا پیام مردانگی و انسانیت مسلمان ایرانی را در قالب ورزش به دنیا عرضه کنند.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار