دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۱۹۶۱
تاریخ انتشار: ۱۴ فروردين ۱۴۰۰ - ۱۵:۰۹
دو کشتی گیر به خاطر استفاده از ماده ممنوعه با محرومیت سنگین از سوی نادو مواجه شدند.

به گزارش آوای خزر، بر اساس فصل ۱۴ از مجموعه قوانین مبارزه با دوپینگ ایران، این ستاد موظف است آرای محرومیت صادر شده را پس از قطعی شدن، اعلام عمومی نماید. از این رو دو ورزشکار به دلیل تخلف از مقررات دوپینگ و مصرف ماده ممنوعه (بند ۲.۱)، پس از طی شدن روند قانونی و حقوقی به این شرح محروم شدند:

به گزارش انتخاب؛ به نقل از پایگاه اطلاع رسانی پزشکی ورزشی ایران (نادو)، ۱.مسعود کمروند کشتی گیر آزادکار به دلیل مصرف ماده ممنوعه استروئید آنابولیک (استانوزولول) به مدت چهار سال از ۵  بهمن ماه ۱۳۹۹ لغایت ۴ بهمن ۱۴۰۳ از کلیه فعالیت های ورزشی محروم شد.

۲.آرمان طهماسبی کشتی گیر فرنگی به دلیل مصرف ماده ممنوعه استروئید آنابولیک (بولدنون) به مدت چهار سال از ۱۲  بهمن ماه ۱۳۹۹ لغایت ۱۱ بهمن ۱۴۰۳ از کلیه فعالیت های ورزشی محروم شد.

 

انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار