دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۲۶۹۵
تاریخ انتشار: ۲۸ فروردين ۱۴۰۰ - ۲۱:۱۳
۵ وزن نخست رقابت های کشتی آزاد قهرمانی آسیا با کسب یک طلا، ۲ مدال نقره و یک برنز برای ایران به پایان رسید. در پایان رقابت‌های ۵ وزن نخست کشتی آزاد قهرمانی آسیا ۲۰۲۱ در قزاقستان، علیرضا سرلک نماینده وزن ۵۷ کیلوگرم ایران در دیدار نهایی برابر کومار راوی دارنده مدال برنز جهان از هند با نتیجه ۹ بر ۴ شکست خورد و به مدال نقره رسید.

به گزارش آوای خزر، در پایان رقابت‌های ۵ وزن نخست کشتی آزاد قهرمانی آسیا ۲۰۲۱ در قزاقستان، علیرضا سرلک نماینده وزن ۵۷ کیلوگرم ایران در دیدار نهایی برابر کومار راوی دارنده مدال برنز جهان از هند با نتیجه ۹ بر ۴ شکست خورد و به مدال نقره رسید.

سرلک پیش از این در دور اول مقابل روزگلدی سیداف از ترکمنستان ۱۰ بر صفر به برتری رسید. وی در دور بعد و در مرحله یک چهارم نهایی نیز مقابل بیلال از پاکستان ۳ بر صفر به برتری رسید و به مرحله نیمه نهایی صعود کرد. سرلک برای رسیدن به فینال نیز با نتیجه ۵ بر یک از سد یوتو تاکشیتا از ژاپن گذشت و فینالیست شد.

در وزن ۶۵ کیلوگرم مرتضی قیاسی در دیدار رده‌بندی مقابل نودیر رحیم اف از ازبکستان با نتیجه نادر رحیم اف از ازبکستان با ضربه فنی به برتری رسید و صاحب مدال برنز شد. در این وزن تاکوتو اتوگورو دارنده مدال طلای جهان ۲۰۱۸ به عنوان قهرمانی رسید و باجرانگ از هند دوم شد.

قیاسی پیش از این در دور نخست برابر کریم جوجاکوف از ترکمنستان ۶ بر ۲ پیروز شد. وی در دور بعد و در یک چهارم نهایی نیز برابر علی بیک عثمان اف از قرقیزستان ۷ بر ۳ پیروز شد و به نیمه نهایی راه یافت اما در نیمه نهایی برابر تاکوتو اوتوگورو دارنده مدال طلای جهان از ژاپن ۸ بر ۲ شکست خورد و به دیدار رده‌بندی رفت.

در وزن ۷۹ کیلوگرم علی سوادکوهی در دیدار فینال مقابل بیونگ مینگ گانگ از کره جنوبی با نتیجه ۵ بر ۳ شکست خورد و به مدال نقره بسنده کرد.

سوادکوهی پیش از این در دور نخست به مصاف ریوکی یوشیدا از ژاپن رفت و با نتیجه ۲ بر صفر به برتری رسید. وی در مبارزه دوم و در مرحله یک چهارم نهایی مقابل سایاکبای یوسوپوف از قرقیزستان با نتیجه ۱۴ بر ۱۰ به برتری رسید و راهی نیمه نهایی شد. وی در نیمه نهایی به مصاف یوسربایف از قزاقستان رفت و ۸ بر ۲ به برتری رسید و فینالیست شد.

در وزن ۹۷ کیلوگرم علی شعبانی آخرین نماینده ایران در ۵ وزن نخست قهرمانی آسیا، در دیدار فینال مقابل علیشیر یرگالی از قزاقستان با نتیجه ۱۲ بر ۲ به برتری رسید و صاحب تنها طلای ایران در ۵ وزن نخست شد.

شعبانی پیش از این در دور اول استراحت کرد، سپس مقابل مین وون سئو از کره جنوبی با نتیجه ۱۰ بر صفر به برتری رسید و راهی نیمه نهایی شد. وی در نیمه نهایی نیز برابر کادیان از هند ۱۰ بر صفر پیروز شد و به فینال رسید.

امیرحسین حسینی دیگر نماینده ایران در ۵ وزن نخست بود که در همان دور نخست برابر کاران از هند ۳ بر یک باخت و حذف شد. در این وزن تالگت از قزاقستان در دیدار فینال با نتیجه ۶ بر ۲ مقابل سراج الدین حسن اف ازبک‌ پیروز شد و به مدال طلا رسید.

 
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها