دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۳۵۸۳
تاریخ انتشار: ۱۴ ارديبهشت ۱۴۰۰ - ۲۱:۰۱
رنکینگ جدید برترین‌های کاراته جهان پس از برگزاری رقابت‌های لیگ جهانی لیسبون پرتغال اعلام شد.
به گزارش آوای خزر، با پایان رقابت‌های مرحله نهایی لیگ جهانی کاراته وان در لیسبون پرتغال، رنکینگ جدید برترین‌های جهان اعلام شد.

سارا بهمنیار که با کسب مدال برنز این رقابت‌ها به سهمیه المپیک رسید در رده سوم وزن ۵۰- کیلوگرم جای دارد و طراوت خاکسار نیز در رده پنجم وزن ۵۵- کیلوگرم ایستاده است.

در وزن ۶۸+ کیلوگرم زنان، حمیده عباسعلی دیگر المپیکی کاراته ایران با ۷۵۶۷.۵ امتیاز بالاتر از نمایندگان ترکیه و قزاقستان در صدر قرار دارد.

در وزن ۷۵- کیلوگرم بهمن عسگری نماینده ایران در المپیک توکیو با اختلاف زیاد صدرنشین است.

ذبیح الله پورشیب پس از کسب مدال طلا یک رده صعود کرد و جای آکتاش ترک را در صدر رنکینگ وزن۸۴- کیلوگرم گرفت.

در وزن ۸۴+ کیلوگرم نیز سجاد گنج زاده با ۹۱۸۷.۵ امتیاز صدرنشین است.

المپیکی شدن یک نفر از میان پورشیب یا گنج زاده در وزن ۷۵+ کیلوگرم قطعی است و نتیجه آکتاش در رقابت‌های قهرمانی اروپا مشخص می‌کند کدامیک راهی توکیو خواهد شد.
انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟