دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۵۶۰۷
تاریخ انتشار: ۰۲ تير ۱۴۰۰ - ۲۲:۱۷
کاپیتان تیم ملی والیبال آرژانتین گفت: ایران هم شبیه به ما بازی کرد، اما تفاوت‌مان در این مسابقه در سرویس و دفاع بود.

به گزارش آوای خزر، لوسیانو دچکو پس از پیروزی 3 بر یک تیم ملی والیبال آرژانتین مقابل ایران در رقابت‌های لیگ ملت‌های 2021 اظهار داشت: خیلی خوب بازی کردیم، شاید بهترین بازی‌مان در این ماه بود.

وی ادامه داد: از نتیجه‌ای که کسب شده خوشحال هستیم و چند روز نیاز داریم تا به تمرکز بیشتری برسیم. ایران مثل ما بازی می‌کند و تفاوت‌های‌مان در سرویس و دفاع بود.

کاپیتان و پاسور تیم ملی والیبال آرژانتین عنوان کرد: سعی کردیم همه چیز را به خوبی آماده کنیم و از لحاظ ذهنی برای ماه بعد  (المپیک) آماده می‌شویم. ما با وجود کرونا تلاش کردیم تمرین و تمرکز کنیم و بازی خیلی خوبی را به نمایش گذاشتیم.

دچکو افزود: من شرایط بازی را داشتم، اما ما با هم بازی می‌کنیم و متکی به تاکتیک تیمی هستیم و برهمین اساس نفرات اصلی انتخاب می‌شوند. المپیک نزدیک است و ما آماده حضور در آن بازی‌ها می‌شویم.

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها