دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۶۵۴۷
تاریخ انتشار: ۳۰ تير ۱۴۰۰ - ۰۷:۲۰
فوتبال انگلیس به قدری ستاره در اختیار دارد که تا سال ها می تواند در فوتبال جهان آفای کنند.

به گزارش آوای خزر، صفحه توئیتر اسکواکا نیوز لیست جالبی منتشر کرده که نشان می دهد حتی اگر تیم ملی بریتانیا در المپیک توکیو از سهمیه بازیکنان بزرگ سال خود نیز استفاده نکند، می تواند تیمی در اندازه قوی ترین تیم های جهان روانه مسابقات بکند. تیم ملی بریتانیا درون دروازه دو سنگربان جوان و آماده به نام های دین هندرسون و آرون رامسدل در اختیار دارد. در خط دفاعی نام بازیکنانی چون فیکایو توموری، جو گومز، کی‌ران تیرنی، آرون فان بیساکا، ترنت الکساندر آرنولد، بن وایت و اتیان آمپادو را می بینیم که اغلب در تیم های بزرگی بازی می کنند.

میسون مونت، جود بلینگهام، دکلان رایس، بیلی گیلمور و فیل فودن در بین ستاره های نسل جدید فوتبال انگلیس جای داشته و می توانند تا سال های سال در ترکیب تیم بزرگسالان نیز درخشان ظاهر شوند.

در خط حمله نیز نفراتی چون مارکوس راشفورد، دنیل جیمز، جیدون سانچو، بوکایو ساکا، کالوت لوین، میسون گرینوود و تامی آبراهام حضور دارند که اغلب بازیکنانی گران قیمت و توانا هستند و همین حالا نیز در تیم های مشهوری بازی می کنند. بدین ترتیب به نظر می رسد سه شیرها حداقل تا یک دهه اتی ترکیبی پرستاره و باکیفیت در اختیار داشته باشند. انگلیس در سال های اخیر موفق به رسیدن به نیمه نهایی جام جهانی و فینال یورو شده است.

 

ترکیب پرستاره بریتانیا برای المپیک 2020/عکس

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار